logo190           twittervkontinstfacebookLogo 1     

м. Арбатская, улица Волхонка 6/5; (495) 505-26 63

04052019

obloghka 02-03s

012019sssss

10-11-2sssss

cover08092018sssss

covvoronkova

06072018ss

02 03sss

obl12018

112017ss

absss

07082017ss1

 __s052017

oblandrs

Page1-2

Page2-2

cover102016s

image-16-09-16-02-20-1

image-16-09-16-02-20

fduecnimage-16-07-16-10-04ss

oblozchka nigilina_ss

апрель 42016s

-6sss

mitrofanovas

Cover 06_2015s

obl 03042015ss

novikovass1

stepanovas

Cover 11 2014 E-1

Cover 11 2014-1

Cover 08-09 2014

sss

Cover122013SS

 11 2013

Бизнес журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин 08-10-2012

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин, выпуск июль август 2011

Женский деловой журнал

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

ПОИСК НА САЙТЕ

 

obloghka 02-03sПОЛИСТАТЬ ЖУРНАЛ 

Слово редактора

Впереди один из самых замечательных праздников – 8 марта. Мы постарались, чтобы очередной номер нашего журнала тоже был праздничным. Ведь кто, как ни наши дорогие читательницы, заслуживает самых добрых, искренних пожеланий, самых лучших букетов цветов, самых нежных слов любви!

Конкретными рекомендациями и секретами счастливой жизни с нами делятся гостьи журнала – Дэмиен Милай (стр.31), Ирина Прачева (стр.27), Мария Ледда (стр.50). Как сохранить семью в период кризиса взаимоотношений, мы узнаем от семейного психолога и женского тренера Светланы Вайс. Чем могут помочь методы арт-терапии, нам расскажет основатель и директор Школы нетрадиционной арт-терапии Елена Поздеева.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

8TM

 

Татьяна Муратова 

Любовь к делу как основной ориентир

Интервью: Е. Александрова Фото: В. Гаврилов 

Что помогает молодой хрупкой женщине решиться на открытие собственного дела? Какое место на пути к достижению цели занимает семья? Об этом рассказывает героиня нашего номера – основательница и руководитель проекта Сlubnika_Shop Татьяна Муратова.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

mal1

 

Алина Маленик

«Раскройте свой потенциал»

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива А. Маленик

О чудесах психологической терапии и о невероятных возможностях человеческой души нам рассказывает психолог, психотерапевт, автор психологических программ, член национальной ассоциации ЕМДР-терапевтов Алина Маленик.

Алина, что привело вас в психологию?

Бесконечная жажда саморазвития. Когда-то я работала в банке, занимала руководящую должность, увлекалась коучингом. Постоянно увеличивала требования к себе и добивалась успеха. Но для души чего-то не хватало. Тогда я была в разводе после первого брака и одна воспитывала дочь.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

va

 

Светлана Вайс

Как сохранить гармонию в семье?

Если начались проблемы в отношениях, то с рождением ребенка они, вопреки расхожему мнению, не укрепляются, а обостряются, нередко приводя к разводу. О том, как грамотно и последовательно решать проблемы в отношениях, слышать и понимать друг друга, и, сохранив семью, создать отношения совершенно нового уровня, мы спросили у семейного психолога и женского тренера, основательницы Женского клуба для мам в декрете Светланы Вайс.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

vit2

Юлия Витовская

На страже ваших интересов

Интервью: Е. Зинченко  Фото: из архива Ю.Витовской

Юлия, стать адвокатом было вашей мечтой или с выбором профессии вы определились не сразу?

В выборе профессии сыграл роль мой характер – всегда любила работать с информацией, выступать, организовывать. После прокуратуры, где все регламентировано, поняла, что по духу мне ближе креатив и инициатива в правоприменении.

С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?

С материальными. Супруги, наследники, партнеры по бизнесу. Решать имущественные вопросы в каждом случае чрезвычайно ответственно и интересно.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

1ust

Юлия Устинова

«Помогаю найти опору»

Интервью: Е. Александрова Фото: из архива Ю. Устиновой

Главное правило в работе Юлии Устиновой: «Видеть человека, а не диагноз». И хотя ее профессией заложены файлы знаний и общие векторы программ психологической помощи, в первую очередь она старается не пропустить самого человека. Люди разные, и у каждого свои вопросы, своя тревога, свои непознанные и непонятые смыслы. Юлия Устинова специализируется на достаточно новом, но очень важном и необходимом сегодня направлении – онкопсихология.

Когда твой близкий человек сталкивается со страшным диагнозом «рак», очень сложно ему что-то советовать, и тем более невозможно представить себя на его месте, чтобы максимально помочь ему справиться с болезнью. Что нужно сделать, какие слова сказать близкому человеку, чтобы он обратился за профессиональной психологической помощью? 

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

pozd0

 

Елена Поздеева

Арт-терапия: чудо или закономерность

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива Е. Поздеевой

Что представляет собой нетрадиционная арт-терапия, чем конкретно она помогает людям и как можно обучиться этому уникальному методу исцеления, нам рассказывает основатель и директор международной Школы нетрадиционной арт-терапии, активный блогер Елена Поздеева.

Елена, расскажите вкратце о том, что такое нетрадиционная арт-терапия, какие методики и методы в нее входят?
Нетрадиционная арт-терапия создана на стыке традиционной арт-терапии, психологии и работы с био-информационным полем человека. Я всегда говорю: чтобы понять метод, его нужно хотя бы раз попробовать.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

tk11

 

Галина Ткаченко

Что мешает финансововому успеху?

Автор: Г. Ткаченко Фото: из архива Г. Ткаченко

Что такое «женские деньги», можно ли заниматься бизнесом пару часов в день и зачем снимать сексуальные блоки? Точки над «и» расставляет практикующий женский тренер, психолог, самодостаточная и счастливая женщина Галина Ткаченко. 

Мужское и женское

Роль и место женщины в мире последние годы стремительно меняется. Женщины перестают занимать позицию жертвы с миллионом причин, почему желания не сбываются, и все чаще выбирают путь к саморазвитию и достатку, серьезно прорабатывают свои мечты и ценности.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

1romm


Алла Ромашко

От увлечения к собственному бренду 

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива А. Ромашко

Алла Ромашко – владелица динамичного и прибыльного бренда модной верхней одежды Romana Furs, любовь к которой охватила не только Россию и Европу, но и Северную Америку, Канаду, Ближний Восток и Австралию. С чего все начиналось и в чем секрет успеха, Алла делится с читательницами нашего журнала.

 

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

dav

 

Секрет успеха от Ксении Давыдовой

Интервью: Е. Александрова Фото: из архива К. Давыдовой

Ксения Давыдова – один из самых авторитетных бизнес-блогеров в «Инстаграме». Нашим читательницам она рассказывает о своем новом проекте – авторском марафоне «Бизнес-Интенсив», который ведет вместе с супругом.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

ma

 

«Главное – соблюдение закона»

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива Н. Матвеевой

Электронные подписи, электронный документооборот, предоставление отчетности в госорганы посредством электронной связи, возможность найма удаленных сотрудников для своего бизнеса, в том числе и бухгалтеров, – все это уже давно не мечты, а реалии нашего времени. Об одной из самых востребованных у предпринимателей услуг – бухгалтерском аутсорсинге – мы говорим с руководителем консалтинговой компании ООО «Ваш Консалтинг» Натальей Матвеевой.

Наталья, аутсорсинг бухгалтерских услуг имеет несомненные плюсы. Но наверняка есть и минусы, и кому-то он точно не подойдет...

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

zv2

 

Елена Звягинцева

Занимаюсь любимым делом!

Интервью: С.Давыдова Фото:изархиваЕ.Звягинцевой

Когда мы хотим сделать красивый сад, парк, газон или клумбу, то говорим, что нам нужен ландшафтный дизайнер. Или все же ландшафтный архитектор? Чем он отличается от ландшафтного дизайнера? Поговорим об этом с экспертом в области садово-паркового строительства и ландшафтной архитектуры, членом Союза дизайнеров Москвы, ландшафтным архитектором Еленой Звягинцевой.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

mill0

 

Дэмиен Милай

Путь к себе: 3 простых шага

Автор: Дэмиен Милай Фото: из архива Дэмиен Милай

Почему мы так часто обесцениваем себя и свои способности, ищем знания, опыт, мудрость у других? Почему так часто оцениваем себя на грош, а человека напротив ну не меньше, чем на голубую купюру с Херсонесом Таврическим? А как только мы начинаем заниматься новым и неизведанным, нас накрывает приступ самозванца. «Я не имею права этим заниматься, потому что есть люди профессиональней, чем я. Я не имею права брать за это деньги, так как я еще недостаточно вложилась финансами и личным временем. Я не имею права сказать публично о том, чем занимаюсь, ведь я еще не собрала все регалии, не прошла все курсы, не получила все дипломы... И еще тысяча других отголосков внутренних страхов, которые мы перебираем ежедневно, пожирая себя изнутри и отдавая зачатки положительных импульсов в пространство. Работая, попросту говоря, батарейкой, которая скоро сядет.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

sak

 

Таня Сакара

«Мир отражает то, что у вас внутри!»

 Интервью: О. Чигл Фото: из архива Т. Сакара

Таня Сакара - мастер-практик по работе с энергиями нового времени, сертифицированный лайф-коуч и коуч по работе с группами в области саморазвития и духовных практик. Она является автором множества статей и вебинаров по темам: энергии нового времени, наполнение энергией, счастье, мечты, денежное мышление, предназначение, гармоничные отношения в паре, создание своей реальности. О том, что необходимо для увеличения финансового потока, как можно научиться управлять своей реальностью и почему ее называют волшебницей, мы узнали из интервью с Таней.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

1gban

 

Юлия Жбанникова

«У каждого проекта своя энергетика»

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива Ю. Жбанниковой

Более 17 лет работает на российском рынке студия ландшафтного дизайна «Арт-Грин Дизайн». Ее уникальные проекты воплотились в десятках частных садов, парков, общественных территорий. Дизайнеры студии не раз были удостоены призов на различных конкурсах, а сама компания – первых мест на престижных выставках ландшафтной архитектуры. Мы беседуем с Юлией Жбанниковой – ландшафтным архитектором студии «Арт-Грин Дизайн».

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

2pr

 

Ирина Прачева

3 секрета, которые откроют в вас богиню

Коуч и автор программ по трансформации женщин Ирина Прачева поделилась эффективными способами расркыть внутренний потенциал.

Жизненная энергия

Для любой трансформации необходимы силы и энергия. Женщина, которая не высыпается или регулярно болеет, неспособна к созиданию, поэтому стоит прежде всего позаботиться о качестве жизни.

Важную роль играет качественный сон. Дело в том, что из-за недосыпа в организме выделяется большое количество «гормона стресса» – кортизола, который подавляет выработку «гормонов счастья»: серотонина, дофамина и эндорфина.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

led

 

5 золотых секретов счастливой счастливой жизни

Автор: психолог, практик личностного развития Мария Ледда


ОТНОШЕНИЯ

Каждый человек находится на своем уровне духовного, личностного, эмоционального и интеллектуального развития и из этого уровня транслирует свои идеи, решения и поступки. Поэтому всяческие попытки понять человека, угадать его мысли и что-либо ожидать провальны в своей основе. Просто позволяйте людям быть такими, какими они сами решили быть. Это их выбор. И они имеют на этот выбор право. А ваша задача заключается в том, чтобы просто принимать людей и наслаждаться взаимодействием с ними.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

1vorr


Оксана Воронина

Астрология как путь к успеху

Интервью: Е. Мальцева Фото: из архива О. Ворониной

Возможности астрологии неисчерпаемы, о чем свидетельствует множество примеров из жизни людей, которым она уже помогла. Об этом удивительном и эффективном инструменте мы решили поговорить с астрологом и коучем Оксаной Ворониной.


Оксана, вы занимаетесь астрологией уже 20 лет. Как пришло это решение — стать астрологом?
В мои школьные годы астрология была диковинкой, и сделать профориентацию по гороскопу было практически нереально. Искать себя пришлось методом перебора. Мое первое образование – техническое, второе – экономическое. Я люблю учиться, за плечами – еще с десяток разных курсов и школ.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

kit2

 

Жанна Китаева

«Живу по любви к себе и миру»

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива Ж. Китаевой

Хотите стать стройными, научиться правильно пить, есть, спать? Но без запретов и строгих правил, которым сопротивляется мозг, а лишь придерживаясь определенных принципов, которые легко войдут в вашу жизнь, сделают вас здоровее и счастливее? Наша гостья, адвокат тела, нутрициолог, преподаватель курса функционального образа жизни Жанна Китаева, отлично знает, как изменить образ жизни по нашему желанию и для чего нужно создавать магию утра.

Жанна, спустя 20 лет успешной юридической практики вы вдруг решаете изменить судьбу и открыть дверь себе настоящей. Что мотивировало вас на такие изменения?

После окончания школы я не знала, куда пойти учиться. Родители предложили стать юристом, что я благополучно и сделала. Изо дня в день добросовестно выполняла свою работу, но мечтала о другой жизни.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

2form

 

Плач по нерожденным детям,

или тайная жизнь бизнес-леди

Автор: Наталия Мурашова, психолог арт-терапевт эксперт в области женского бесплодия и невынашивания 

Я знаю тысячи женских тайн. Со мной делятся совершенно отчаявшиеся женщины. Они никому не могут рассказать о той боли, которая разъедает душу, о чувстве, когда кажется, что «я не женщина»...

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

bog0

 

Путешествуем, зарабатывая!

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива И. Богомоловой

Акционер компании WWP Capital Инна Богомолова рассказала нам о том, как можно превратить работу в настоящее удовольствие, сделав путешествия образом жизни.

Инна, последние годы вы много путешествуете. Что для вас путешествие, как влияют поездки на взаимоотношения внутри семьи?

Путешествия – это часть моей работы в развитии и продвижении бизнеса. Путешествуя, я не только получаю доход, но и получаю развитие.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

1rog

 

Доброго сна!

Автор: Оксана Рогова – преподаватель «Йоги Сна» («Йога-нидры»), гипнотерапевт, психолог, разработчик и автор приложения для успокоения нервной системы и быстрого засыпания «Йога-нидра».

Перенапряжение и бессонница – проблема современности
3 часа ночи. Я лежу в постели. Моя голова разрывается от навязчивых мыслей. Тело не может удобно устроиться. Через четыре часа уже вставать и я не высплюсь! Мой мозг не отдохнет, лицо будет как у старухи. Завтра я буду истощена! Сердце начинает биться набатом тревоги, и шансов уснуть в эту ночь уже нет никаких! Правда, знакомо? Для некоторых с детства!

Почему мы не можем уснуть?
Мы не можем успокоиться, потому что происходит перевозбуждение нервной системы настолько, что не срабатывает биологический выключатель.

Помните печальную историю Майкла Джексона, которому пришлось прибегать к успокоительным препаратам?

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

kont

 

Как возродить старый контент

Предсказать, какая публикация выстрелит, а какая не обратит на себя внимания, заранее сложно. Но успешная публикация всегда имеет высокую ценность, особенно если вы только раскручиваете свой блог. Поэтому нет ничего зазорного в том, чтобы использовать старый контент, получивший массу лайков и вызвавший горячее обсуждение. Есть несколько эффективных способов, благодаря которым вы сможете дать публикациям новую жизнь и не получить упреков в самоплагиате. 

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

Stil

Офисный дресс-код

7 запретов

Как выглядеть стильно и при этом максимально подчеркнуть свои профессиональные и деловые качества? От чего следует отказаться, собираясь на работу? Изучаем наши рекомендации.

  • Колготки в сеточку, пусть и телесного цвета, в офисе – это признак дурного вкуса. Даже в летнее время предпочтительно носить тонкие чулки или колготки оттенка легкого загара или дымчато-серых оттенков. 5, 8 или 15 DEN. 

  • Нежелательно отсутствие рукавов у платьев или сарафанов. Плечи и область подмышечной впадины должны быть закрыты одеждой или тонким палантином.

    Подробнее...

Категория: 02/03 2019

2er

Астрологический обзор

март-апрель

Астрообзор марта

Новолуние – 06 марта в 19:04 по московскому времени. Традиционно новолуние — это время загадывания желаний и планирования всего месяца. Хорошо в это время (19:04) или чуть позже выделить 1-1,5 часа для планирования. Самое эффективное в этом процессе – вспомнить цели и желания, которые вы давно хотели осуществить, но откладывали на потом. Или те из них, которые осуществили, но не полностью. Можно вспомнить контракты, которые собирались заключить, но по какой-то причине не заключили, и прописать эти задачи в свой блокнот.

Очень важно именно прописывать все, а не проговаривать про себя. Если есть возможность и желание – можно разбить планы по дням. Тогда степень реализации задуманного будет еще выше.

Подробнее...

Категория: 02/03 2019

safaga

 

Выбираем тур в

ЕГИПЕТ

Ег