Слово редактора
Жажда, скорость, стресс — этими тремя словами я бы охарактеризовала время, в котором мы живем. Жажда, разумеется, в широком смысле слова. Еще лет 25 назад большинство из нас и представить себе не могли все блага цивилизации, которые сегодня окружают практически каждого современного человека. Рост научно-технического прогресса, стремительное развитие информационных технологий, появление новых направлений практически в каждой сфере деятельности не может не радовать... Проблема заключается в другом: в этом стремительном потоке многообразия становится все сложнее выделить самое важное для себя, особенно детям. Непросто, находясь в окружении огромного количества информации, уходить от негатива, насаждаемых стереотипов и отдавать время действительно значимому и перспективному. И второй момент, о котором необходимо помнить,— сегодня каждому из нас нужно соответствовать времени: много читать, быть наблюдательным, уметь находить и воспринимать новую информацию, более избирательно относиться к выбору окружения и людей, с которыми общаемся чаще всего,— одним словом, делать все, что необходимо для профессионального и личного роста. Значимость этого соответствия времени особенно возрастает в крупных городах, где новые технологии с невероятной скоростью внедряются в рабочий процесс и при малейшей ошибке страдает одно звено, а за ним и весь бизнес... Но все обязательно получится,— если идти всегда вперед, невзирая на трудности, а порой и на элементарную лень, и помнить, что мы живем в удивительное время! Время выбора, больших возможностей и... нескончаемого драйва!
Главный редактор
Елена Гаврилова
Интервью: К. Пименова Фото: из архива Л. Рабчевской
Нумерологию обычно относят к области гаданий и предсказаний, однако это точная наука, позволяющая узнать многое о себе, своем предназначении и об основных этапах жизни. Подробнее о ней мы поговорили с нумерологом, автором и ведущей женских программ Людмилой Рабчевской.
Людмила, почему вы стали заниматься таким необычным направлением, как нумерология?
Все просто: я влюбилась в эту науку и ее возможности с первой консультации.
Интервью: П. Авдеева Фото: из архива Н. Диановой
Сохранить красоту и молодость как можно дольше – мечта каждой женщины. Но как сделать это, не навредив здоровью и не утратив душевное спокойствие? О секретах похудения и омоложения нам рассказала гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова, которая является наглядным примером эффективности разработанной ею диеты.
Нурия, существует ли режим питания, одинаково правильный для всех, или к этому вопросу надо подходить индивидуально?
Так или иначе, мы живем по семейным программам наших родителей. Конечно, многое зависит от того, что привили в семье. Режим питания имеет общую для всех канву с рекомендацией 4-6 приемов пищи с примерно равными промежутками между ними. В идеале это 3 основных и 1-3 дополнительных приема пищи каждые 2-4 часа.
Интервью: П. Авдеева Фото: из архива В. Янышевой
Психолог, кандидат психологических наук Вера Янышева продолжает нам рассказывать о пользе интегративного метода в психотерапии.
Вера Александровна, есть ли проблемы, с которыми к вам обращаются чаще всего?
В последнее время большим спросом пользуется тема изменения качества жизни, на втором месте – панические атаки и неврозы, на третьем – отношения (супружеские, детско-родительские, в коллективе), на четвертом – сопровождение бизнеса в период кризиса личности, потом идут проблемы с деторождением.
Интервью: П. Авдеева Фото: из архива Ю. Токарской
Как создать крепкие отношения, способные выдержать испытание временем? На что ориентироваться, выбирая партнера? Без чего невозможно личное счастье? На эти немаловажные вопросы нам ответила семейный психолог и женский тренер Юлия Токарская.
Юлия, на что, по вашему мнению, нужно обращать внимание, выбирая партнера для долгосрочных отношений?
В первую очередь нужно понимать, зачем вам брак и кто он – «ваш» человек.
Я, вообще, считаю, что подходить к выбору партнера для брака нужно серьезно, опираясь на 2 составляющих: отклик души и анализ разума. Ум и душа должны быть в единении.
Интервью: К. Пименова Фото: В. Гаврилов
Продолжаем цикл интервью с нашей постоянной гостьей – психологом, эзотериком и магом Аленой Самошиной. Сегодня мы поговорим о рунах: откуда они появились, в каких случаях стоит к ним обращаться и для помощи какому типу людей они предназначены.
Алена, в чем плюсы анализа рун по сравнению с другими разновидностями магических практик?
Руны очень четкие, конкретные и очень быстро действующие. Они хорошо подходят людям-воинам, лидерам, активным и целеустремленным, но я не использую их для людей мягких, очень чувствительных, ведомых или выбравших достаточно пассивную жизненную позицию. Им больше подходят карты Таро: они работают мягче, информации дают больше, и вариативность у них тоже больше.
Интервью: П. Авдеева Фото: из архива А. Жуковой
К сетевому бизнесу многие относятся настороженно и не рассматривают его как эффективный способ заработать. Пример Анастасии Жуковой, топ-лидера компании WWPC.Capital, доказывает, что он действительно может открыть новые возможности и поднять уровень дохода. Читайте историю ее головокружительного успеха.
Интервью: К. Пименова Фото: Р. Ерофеев
Работа дизайнера сопряжена со множеством тонкостей и зависит не только от профессиональных знаний, но также от любознательности, глубокого понимания психологии, умения слышать и договариваться. Об этих и других секретах успешного дизайнера нам рассказала владелица студии Notum Project – Александра Сергеева.
Александра, ваша компания существует на рынке уже 7 лет. Можете вспомнить наиболее яркие, любимые проекты?
Каждый мой проект – это частичка меня, и каждым проектом я горжусь по-своему.
На данный момент из всех реализованных мною хочется отметить один – ресторан «Тоторо» Александра Раппопорта, открывшийся в Москве в 2018 году.
О том, где и как можно отдохнуть этой зимой, нам рассказала организатор экскурсий, ВИП-трансферов и аренды недвижимости Полина Вийра.
Интервью: П. Авдеева Фото: из архива П. Вийра
Полина, приближается время зимнего отдыха. По каким популярным зимним направлениям вы организуете трансферы?
Направления действительно популярны. Это Женева – Куршевель, Женева – Валь Торанс, Лион – Куршевель, Лион–Шамони, Женева–Межев, Женева–Мерибель.
Трансферы осуществляются на минивэне V-класса, на «Мерседесе» S-класса, а также на вертолете.
Интервью: К. Пименова Фото: из архива Н. Николаевой
Семинаров, помогающих улучшить качество жизни и справиться с накопившимися эмоциональными проблемами, сейчас много. Но вернувшемуся к привычному ритму жизни человеку бывает очень непросто использовать полученные знания. Инструктор йоги и психологический тренер Наталья Николаева предлагает более действенный способ изменить свою жизнь.
Наталья, в чем суть вашей методики оздоровления?
В комплексном подходе к решению поставленной задачи. Человеческий организм – это не только физическая структура, но и в первую очередь энергетическая составляющая: тонкие тела эмоций, желаний, мыслей, убеждений. Физическое тело – только лакмусовая бумажка тех процессов, которые происходят в тонких телах. Более 90% причин физических болезней, нездо- ровья и других проблем человека скрыто именно в них.