Елена Шапаренко

«Хотите найти мужа – займитесь здоровьем»

Автор технологии здорового тела «Формула Бодихэлз» Елена Шапаренко считает, что современные люди (не только в России) о здоровье не знают ничего. Мы привыкли лечить болезни и, по сути, живем вчерашним днем. А можно жить иначе, и Елена знает об этом не понаслышке. 

Интервью: С. Давыдова Фото: из архива Е. Шапаренко

Елена, расскажите, пожалуйста, подробнее, что вы имеете в виду.

У нас отсутствует элементарная культура здоровья. Мы привыкли, что быть здоровым сложно и дорого: нужны врачи, процедуры и лекарства. Но можно вернуть себе природное здоровье, программа которого заложена в наших генах и сохраняется на протяжении всей жизни. Речь не о правильном питании и обо всем, что сегодня в тренде.

Есть элементарные знания, полученные еще в школе на уроках биологии, которые нужно применять для сохранения здоровья, но о них забывают. Мы с мужем вспомнили их, применили и сейчас рассказываем о них всем желающим не как теоретики, а как практики. Пропагандируем только то, что делаем сами и в чем получили результаты.

Поделитесь своим опытом. 

В 40 лет я весила 95 кг и с трудом могла подняться на второй этаж. Мне диагностировали болезни, которые не лечатся. Врачи призывали успокоиться, доживать с тем, что есть, и, главное, не двигаться: это вредно. Если бы послушалась, то осталась бы в том же состоянии, но я не считала, что дело в возрасте. (Да и какой там еще был возраст!) Физиолог И.П. Павлов говорил, что смерть человека до 150 лет следует считать насильственной. Я верю, что наш генетический ресурс – 150 лет. А мы стареем в 50, в 70 уже старики. 

По образованию я биолог. Много лет увлекаюсь тибетской медициной (и очень ее люблю) и решила, что выход должен быть. Начала искать и во время поисков встретила будущего мужа Геннадия. Он бывший спортсмен, хорошо знаком с физиологией мышц. Объединив наши знания, мы получили результат. За 4 месяца я сбросила 27 кг лишнего веса и 48 см в объемах. Геннадий за 3 месяца сбросил 29 кг и 52 см в объемах. Причем наша программа направлена не на похудение как таковое. Снижение веса – приятный бонус к оздоровлению. К нам приходят не только полные – бывает, что, наоборот, надо набрать массу. Мы никого не лечим. Болезни вылечить нельзя: каждая болезнь – результат некорректного обращения с миром, игнорирования законов природы. Мы занимаемся восстановлением гормонального баланса и настроек тела, данных нам от природы, ничего не меняя, а возвращая то, что у нас есть. А дальше тело все делает само, и все болезни уходят из тела сами.

Главное – не мешать организму и не думать, как это происходит. Искать здоровье нужно внутри, а не снаружи.

Мне и мужу врачи не рекомендовали никаких физических нагрузок. Сегодня же мы ежедневно проезжаем на велосипеде 25-30 км, 1-2 раза в неделю по 100 км, да и в целом ведем активный образ жизни. 

Я выросла на 3 см (выправилось искривление позвоночника, восстановилась работа почек), ушли боли в спине, улучшилось зрение (с -4 до -0,75, при этом я не делала гимнастику для глаз). Спросите меня о моих болезнях – я не отвечу. Не знаю. У меня их просто нет. 

А у ваших учеников такие же результаты?

Я вижу результаты каждый день: липомы исчезают, восстанавливается менструальный цикл, излечиваются сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, омолаживаются тело и кожа (конечно, мы не будем выглядеть на 18 лет, но уходит объем с подбородка и живота, также морщинки разглаживаются – у здорового тела нет морщин). Очень многое зависит от здоровья печени, в первую очередь зрение и кожа. 

Какова ваша основная аудитория? 

В основном женщины за 40 лет. К сожалению, это уже тот возраст, когда есть и лишний вес, и букет болезней. Можно сказать, они уже настрадались. Не скрою, мне легко работать с этой аудиторией, поскольку мне самой 49 лет и я отлично ее понимаю. Но хотелось бы, чтобы люди начинали задумываться о своем здоровье и что-то делать с ранней молодости, а не когда проблема станет актуальной. Правда, достучаться до людей, которых состояние здоровья пока не беспокоит, практически невозможно. Они считают: пока здоровье есть, нужно жить на полную катушку, пить, гулять, зарабатывать как можно больше, не понимая, что потом эти деньги будут тратить на восстановление. Сейчас молодая аудитория, как правило, приходит вместе со старшим поколением, которое подает положительный пример. 

Помимо здоровья и стройности, есть еще один побочный эффект нашего курса.

Какой же?

Все взаимосвязано. Как только убирается мышечное напряжение, меняется статус тела, исправляется осанка, начинают по-другому работать мозги, меняется мышление на уровне нейронов, спадают шоры с глаз. Человек начинает видеть, что в мире всего достаточно, видеть новые возможности для роста, бизнеса. У меня уже было много таких случаев. Когда мы только начинали, пришла девочка – 27 лет, двое детей, денег нет, зато есть букет болезней. Через 4 года она стала известным стилистом-имиджмейкером, отучилась в Европе, объездила полмира, сейчас консультирует известных политиков… 

Для женщин добавлю: это не мужики перевелись – это проблема с почками. После курса повышается уровень энергии и мужчины реагируют на вас, как мухи на мед. Проверено на себе. Рядом с такими женщинами мужчины не могут быть неуспешными. Потому и выбирают они красивых, которыми можно гордиться, от которых пахнет здоровьем (а значит, способных родить здоровых детей). Ничего не имею против психологов, но мы подходим к проблеме отношений иначе.Здоровую женщину видно. Она никогда не останется без мужа. Хотите найти хорошего мужа – займитесь здоровьем. 

Насколько сложна ваша программа? Есть диеты, ограничения? 

Она не сложная, потому что физиологичная. Мы разрабатывали ее для себя, ленивых.Перевели на русский язык основные принципы восточной медицины, добавили знания физиологии и биохимии. Систематизировали все и выстроили стройный алгоритм действий.На это у нас ушло 15 лет. 

Главное – услышать свое тело, потому что в нас заложено очень много штампов, стереотипов: мясо вредно, молоко вредно, еще что-то вредно. А на самом деле нет никакого общего рецепта, нет полезного и вредного.Кому-то мясо необходимо, для кого-то оно может стать ядом. Я учу слышать свое тело. Можно следовать диетам сколько угодно, но, пока не будет изменений на уровне тела, все бесполезно. Будде приписывают такую фразу: «Ничто не просветляется раньше, чем наше тело». Мы сделали ее своим девизом. 

Сколько времени нужно, чтобы научиться?

Зависит от состояния тела. Нам хватило 4 месяцев (хотя мы на этом не остановились и продолжаем учиться и работать), кому-то нужен год. 

Елена, вы добились всего или есть еще о чем мечтать? 

Я научилась добиваться всего, о чем мечтаю. Я здорова, живу с любимым мужем в красивом месте в Болгарии, занимаюсь любимым делом, у меня прекрасные взрослые детии двоевнуков. Но мне хочется, чтобы люди вокруг были здоровы. Чем больше здоровых людей в мире, тем лучше и здоровее мир. Все распри от болезней. Когда у человека больная печень, в его мире все плохо, он всем недоволен, всех критикует, ему грустно и тяжело жить на свете. Когда же в его жизни появляются краски, хорошо и ему, и всем вокруг. 

Когда у человека больны надпочечники, онне умеет получать удовольствие от обычной жизни, поэтому ищет его в другом: в еде, спиртном, сигаретах, наркотиках, экстриме. А можно восстановить надпочечникии получать удовольствие от самого процессаеды, от движения (физиологи выяснили, что самый страшный стресс – от обездвиженности), от воды, воздуха, дождя, облаков. Мир постепенно становится другим, возникают другие взаимоотношения. И другой финансовый поток. 

Иногда говорят, что в такой-то стране люди хорошие, а в другой – плохие. Мы на велосипедах объехали 11 стран, нигде не видели плохих людей и поняли, что неважно, в какой ты стране, – важно то, что у тебя внутри. У нас даже языкового барьера не возникает. 

Ничего мистического здесь нет. Помните третий закон Ньютона? Сила действия равна силе противодействия. Что отдаешь – то и получаешь. 

В самом начале нашей беседы вы сказали, что мы еще в школе получаем необходимые знания, но забываем их. О чем речь?

Я приведу в качестве примеравсего одну, но очень важную вещь: при наличии в клетках тела достаточного количества кислорода в теле всегда много энергии. Шлаки, токсины в таких условиях не образуются, паразиты гибнут сами. Если же кислорода не хватает, то мудрый организм пытается добыть энергию для жизни с помощьюпроцесса брожения, выделяется молочная кислота, тело «закисляется», появляются болезни. Когдакислорода достаточно, то можно долго сохранять здоровье. Лишнего веса тоже не будет. Чтобы кислорода хватало, нужно совершать всего 3 простых шага: грамотно питаться, пить достаточное количество воды игулять каждый день. Тогда количество энергии в теле автоматически увеличивается в 36 раз: проходит утомление, исчезают морщины, укрепляютсямышцы. А об остальном я рассказываю на своих бесплатных вебинарах и в программах «Онлайн-школы здорового тела». 

Контакты: 

Тел.: + 38 (066) 126-67-98

Сайт: reflexio.biz

Email: areflexio@gmail.com

Skype: body5557771

VK: formulabodyhealth