Елена Надеева

У вас кризис? Значит, вы живы!

Интервью: П. Авдеева Фото: из архива Е. Надеевой

Официально взрослым человек становится в 18 лет, а в каком возрасте он достигает психологической зрелости? Во сколько лет многим из нас суждено столкнуться с кризисом взросления и как его преодолеть? На эти вопросы нам ответила психолог Елена Надеева.

Елена, как вы пришли к психологии?

Это не я пришла к психологии, а она пришла ко мне. (Улыбается – Прим. ред.) Несколько лет назад жизнь преподнесла мне такие сюрпризы, к которым я была совершенно не готова. В какой-то момент поняла, что мне нужна помощь, и попала в терапию.

«Попасть в терапию» – это не значит сразу стать терапевтом. У меня все началось с разовой консультации у специалиста, а потом я записалась на обучающую программу Московского Гештальт-Института (МГИ). Первые годы обучения в институте – это абсолютно «клиентское» время. Я почти не чувствовала, что учусь. А позже встал вопрос, хочу ли учиться терапии дальше. К тому моменту я получила уже 2 высших образования, и после возвращения из декрета меня ожидало прекрасное место в офисе французской компании в Москве. Психология совершенно не вписывалась в мою работу. Я долго размышляла, но в конце концов осталась в программе. Сегодня я – психологический терапевт.

Расскажите подробнее о вашем проекте «Искусство жить свою жизнь».

Это та область, в которой я работаю по определенной теме. Сейчас это тема взросления. Мне самой она очень интересна, и ко мне приходят люди, которым она тоже важна.

Работать в рамках проекта очень удобно. 2 дня в неделю занимаюсь этой темой: придумываю вебинары, пишу посты и статьи и т.д. Остальное рабочее время я посвящаю клиентам. Конечно, их запросы – не только о взрослении, но и о нем в том числе. А в рамках проекта я могу собрать тех, для кого эта тема важна, и работать вместе с ними.

Почему вы обратились к теме взросления?                                                   

Общаясь с друзьями и коллегами, я понимаю, что вопросы о том, как строить отношения после 30 лет, дружить с ровесниками, общаться с родителями и собственными детьми, далеко не самые банальные для нас. Это вопросы без очевидных ответов, и, более того, их стыдно задавать. Есть такое мнение, что к 30 годам все они должны быть уже как-то решены, но на самом деле в этом возрасте они встают снова, имея совершенно иной оттенок, нежели в 15 или 20 лет.

В чем состоят главные ошибки тех, кто расстается с молодостью?

Я думаю, дело не в ошибках, а в том, что чувствует человек, когда понимает, что еще вчера от всех серьезных проблем его прятали родители, школа, институт и иногда друзья, а сегодня он с ними один на один. Он чувствует беспокойство и тревогу и старается уйти от них разными способами: кто-то поспешно выходит замуж и рожает детей, кто-то оголтело строит карьеру, а некоторые остаются под родительским крылом еще лет на 10-20. Вопрос в том, что удерживает человека от вступления в новый период.

Что помогает лично вам справиться с кризисом взросления?

Кризис – это не плохо, это такой процесс. Прожить его правильно можно только одним способом – замечая и по возможности не прерывая. Кризисов нельзя избежать или обойти не потому, что жизнь – боль, а потому, что они – свидетельство того, что человек жив и с ним что-то происходит. Все, что происходило и происходит со мной, я могу только проживать и чувствовать. И тогда неизменно так называемый кризис переходит на следующий этап и приносит новые события и впечатления. А я – человек – готова к ним.

Контактная информация:

Адрес: Москва, Волков пер., д. 4

Тел.: + 7 (916) 256-32-48

Сайт: delo-delo.ru

Email: elena.nadeeva@delo-delo.ru, voroncovaelena@yandex.ru

Skype: e.tchetchenko

FB: elena.nadeeva.psy