Надежда Соловьева

«Мне нравится делать людей счастливее!»

Интервью: О. Беляевой Фото: из архива Соловьевой

О поиске себя, своих качеств и сильных сторонах мы поговорили с Надеждой Соловьевой, коучем ICF, ментором женщин 30+. Большой путь этой женщины завораживает, а жизненная мудрость многому учит.

Надежда, у вас 6 образований — это впечатляет! Как из электроэнергетики вы пришли к коучингу?

Я много лет работаю в крупной организации, которая основана более 60 лет назад. У нас много сотрудников пенсионного и предпенсионного возраста, наблюдать уход которых — очень печально. Обидно видеть, как люди, посвятившие работе столько времени, чувств и сил, остаются ненужными.

В какой-то момент пришло понимание, что и мне не избежать подобного опыта. Я хороший технарь, за плечами много лет обучения, повышения квалификаций, более 15 свидетельств об образовании. В то же время я осознаю, что однажды могу не успеть за технологиями. И я задумалась о деятельности, которая позволила бы мне и развиваться, и жить на моем привычном уровне.

Случайности не случайны! Мне подвернулась информация о коучинге, которой я очень заинтересовалась. И началось мое развитие в этом направлении. На сегодня у меня 2 технических образования и 3 в сфере коучинга. Кстати, я соблюдаю российское законодательство, поэтому получила еще образование, позволяющее позиционировать себя в лице практикующего и преподающего эксперта.

Коучинг выбрала по нескольким причинам. Главное — это помогающая профессия, которую не заменит ни робот, ни искусственный интеллект. Важно, что с годами я смогу только совершенствоваться, а не терять квалификацию, как в технических направлениях. И коучинг дарит свободу, ведь работать можно из любой точки мира. 

Скорее всего, в вашей насыщенной жизни случались глобальные перемены. О каких значимых этапах вы готовы рассказать нашим читателям?

Несколько лет назад в аэропорту Домодедово был совершен теракт. Погибли люди. Одним из погибших был мой тренер по айкидо. Потеря мудрого и важного для меня человека стала огромным шоком для меня, привела к мыслям о том, что я оставлю после себя, ради чего живу, что останется в памяти людей. Появились ответы на вопрос: «Что я могу сделать для людей?» Возможно, тот трагический случай и привел меня в коучинг. Эта деятельность позволяет давать людям надежду, раскрыть свой потенциал, делать их счастливее.

Чаще я работаю с женщинами. Могу сказать, что счастливая женщина преображает окружение. Моя миссия — сделать счастливыми как можно больше женщин, чтобы они преобразили как можно больше людей вокруг себя.

Если человек устал от рутины и осознает необходимость перемен в своей жизни, но не знает, с чего начать, вы ему можете помочь? На что рассчитывать тем, кто обратится к вам за консультацией? 

Необходимость перемен в жизни — это частый запрос. Первое, что мы делаем на консультации, — выясняем, чего именно хочет человек. Зачастую у него нет определенного ответа, и на консультации мы как раз это и вытаскиваем. Очень важно, чтобы человек понимал, чего он хочет на самом деле. Тогда сознание будет работать на осуществление задуманного. В этом процессе я становлюсь проводником между человеком и его будущей версией себя. 

Осознав желания, мы работаем с ограничивающими факторами, страхами, над уверенностью в себе. Коуч-сессия позволяет проработать то, что мешает действовать и идти вперед. Убирая ограничения, мы имеем пол вместо потолка и билет в лучшую жизнь. 

С какими запросами к вам обращаются чаще всего? Актуален ли вопрос пенсии? Сегодня пенсия для людей — чаще стресс или радость?

Пенсия — это в любом случае стресс. Даже если есть понимание, чем заниматься дальше. Каждому человеку важно ощущать полезность и нужность. А беззаботная пенсия — это не совсем наша традиционная история.

Наиболее частые запросы: как обрести больше уверенности в себе; не знаю, куда двигаться дальше; стеклянный потолок, как преодолеть; знаю и умею много, не определюсь с выбором; как жить и работать в балансе; как выстроить гармоничные отношения в семье, окружении, коллективе.

Современные женщины сталкиваются с дисбалансом «семья — карьера». Как быть везде и сразу, это вообще возможно?

Важный вопрос, с которым ко мне часто приходят и которым я сама периодически задаюсь. Основная задача при решении и поиске баланса — определить приоритеты. На сессиях мы разбираем степень важности семьи и карьеры, что в обеих сферах можно делегировать.

Спешу обрадовать — баланс существует. Единственное — нужно все проработать и грамотно распределить задачи.

Насколько это удается вам? Знаем, что у вас муж, двое детей и двое внуков!

И снова вопрос приоритетов. Для начала я четко формулирую желания и цели. Каждое действие сверяю с намеченным планом и стараюсь проанализировать, к чему я иду и иду ли вообще. Если не вижу результата, меняю стратегию.

Баланс между семьей и карьерой — это умение распределить время и силы, способность договориться с собой и с окружающими. Иногда я говорю своим близким, что у меня загруженная неделя и мне необходимо посвятить себя работе, в другой раз наоборот — большее время проведу с семьей.

Если говорить про внуков, с ними мы всегда на связи. Предварительно оговариваем время общения, чтобы всем было комфортно, продуктивно и ничто не мешало. Пусть это будет короткое общение, но качественное.

Для меня важны четкость и целесообразность во всем. Думаю и планирую, записывая в ежедневник. Коучу, как профессионалу, важно быть в ресурсе при работе с людьми, которые обращаются за помощью. Когда я в порядке, тогда я в силах делиться с окружающими позитивом, оптимизмом, знаниями и навыками.

Я действительно успеваю многое, потому что осознанно подхожу к своему времени. Что-то делаю сама, что-то делегирую, от чего-то отказываюсь совсем, но стараюсь успеть все!

Email: nadinaso@mail.ru

IG: nadinasolo