Виктория Шарм

Как создать счастливые отношения?

Интервью: Е. Кретова. Фото: из архива В. Шарм

Эффективные отношения начинаются с правильного выбора партнера, четкого позиционирования себя и понимания цели: дружба, общее дело, создание семьи. В голове изначально должно быть представление о том, чего вы хотите, и важно ставить не краткосрочные, а долгосрочные цели. Иными словами, мужчине нужно понимать, зачем, для чего ему женщина, осознавать свои сильные и слабые стороны, уметь относиться к внешнему миру без сомнений, убеждений и страхов. Женщине тоже важно четко увидеть собственные вторичные выгоды, требования, претензии к мужчине и, перед тем как вступать в отношения, сверить с избранником взгляды на жизнь. На этой идее основана авторская система построения эффективных отношений Виктории Шарм, врача, тренера НЛП, семейного психолога, психотерапевта и женского коуча.

Виктория, в чем ключевая особенность вашей системы построения эффективных отношений между мужчиной и женщиной?

В психологии есть термин «карта», обозначающий представление человека о будущей супружеской жизни. Если партнеры знают, как строить отношения на основе переговоров, обсуждения выгодных условий и алгоритма речевой коммуникации, то у них получается создать прочный союз на долгие годы.

В моей системе есть определенные направления: проработка внутренних претензий к противоположному полу, страхов и комплексов; обучение способам повышения своей значимости и привлекательности, методам выбора партнера, секретам совместимости; проработка ошибок, которые мы совершаем в отношениях.

Система также предполагает коммуникативные тренинги, индивидуальное консультирование, индивидуальную коучинговую программу, которая сопровождает клиентов до заключения брака, рождения детей. Иначе говоря, итогом обучения становятся счастливые долгосрочные отношения.

В рамках работы с клиентами вы практикуете женские и мужские игры. Что они из себя представляют?

На данный момент нет игр, но есть онлайн-тренинги: женщины и мужчины проходят квесты, моделирующие взаимоотношения между полами, и таким образом готовятся к реальной жизни.

Неужели в головном мозге можно создать нейроны счастливых отношений?

Головной мозг контролирует все процессы, которые происходят в нашей жизни. Эмоционально-волевая сфера находится в лобной зоне, зрительная сфера в затылочной зоне, слухо-речевая сфера – в височной. Мозг подает определенные сигналы для восприятия потенциального партнера. Это происходит в рептильном мозге, на животном уровне, в связи с чем повышаются гормоны, отвечающие за влечение, симпатию. Если мы научимся управлять этим процессом, то сможем и управлять взаимоотношениями между людьми. 

Как вы считаете, почему количество разводов растет?

Это происходит потому, что людям разрешено разводиться. А в силу природной лени они не хотят работать над отношениями и предпочитают убегать, если плохо. Нам недостает огромного количества терпения, самоанализа, логического мышления, умения выстраивать причинно-следственные связи, ответственности, дальновидности.

Часто женщина не тщательно выбирает партнера, а встречается с лучшим из худших – соответственно, она не сможет прожить с ним долго. Мужчина ставит себе цель: «Хочу наследника!», вступает в отношения с женщиной, которая рожает ему болезненного ребенка, и разочаровывается, а потом не понимает, почему именно с ней он связал свою жизнь. Или, например, мужчина живет с 20-летней девушкой из-за красивого тела, но не задумывается о том, что будет делать с ней в дальнейшем. Так и растет в браках разочарование.

Я могу назвать еще около 30 причин разводов. Поэтому очень хорошо, что сейчас у людей растет осознанность и они задают себе вопросы: «кто я», «с кем я хочу быть», дают себе установку быть счастливыми, любимыми. Это позволяет трезво оценивать ситуацию и повышает шансы быть с надежными спутниками жизни, а не с кем попало.

Контактная информация:

IG: viktoria.sharm