Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива А. Аникановой
Что мешает женщине быть счастливой и какие шаги помогают исправить ошибки, нам рассказывает психолог и счастливая женщина Анна Аниканова.
Анна, стать успешным психологом при сегодняшней конкуренции совсем не просто, но у вас все получилось. Что помогло вам в этом?
Знаете, я раньше думала, что конкуренция, соревнования помогают достигать лучших результатов, но при этом испытывала психологический дискомфорт от того, что приходилось постоянно сравнивать себя и быть лучше кого-то. Это никак не помогало мне в моем успехе, а лишь наоборот – я тратила на такие мысли очень много энергии.
Только когда я поняла, что в чем-то уникальна, имею свой путь, знания, когда начала сравнивать себя с собой вчерашней, тогда открылась дорога к успеху. И, конечно же, главное – иметь желание трудиться и учиться.
А как вы считаете, чтобы быть счастливой, женщине обязательно нужно быть профессионально успешной?
Счастье определяется индивидуально. Кому-то надо стать профессионально успешным, кому-то – счастье быть в семье, например, быть мамой и домохозяйкой. Для меня – это баланс между реализацией себя в социуме и моей семьей. Семья всегда на первом плане, но для полноценности моей личности мне нужна деятельность.
Что главным образом мешает женщинам быть счастливыми? И какие главные шаги нужно сделать на пути к счастью?
Мешает непонимание себя самой – что нравится, чего хочется. Страхи разобраться в себе, страхи изменений. Неумение отгородиться от давления родителей, близких людей, друзей, общества в целом.
Путь к своему счастью у каждого свой. Главное, что стоит помнить: люди рождены для того, чтобы быть счастливым. Если вы в унынии, подумайте, что в вашей жизни не так и что вы можете изменить прямо сейчас.Как давно вы занимаетесь дизайном одежды? Проекту Close чуть меньше года. Мы занимаемся им вместе с моей сестрой Верой. Делимся идеями, обсуждаем их и выбираем наилучшие.
В последнее время мода все больше раздевает женщину, внушая ей, что только так она привлекательна. Основная идея нашего бренда в том, что каждая женщина независимо ни от какого фактора красива, сексуальна и женственна; при этом ей не надо оголять свое тело.
А что вы больше всего любите в жизни? И в чем находите вдохновение?
Свою семью. Это моя опора и поддержка. Еще люблю путешествия и спорт. Путешествия – это развитие: мы смотрим, как живут другие народы, изучаем их культуру, черпаем оттуда вдохновение. Спорт для меня как медитация, где я концентрируюсь на теле, это – сознание здесь и сейчас.
Тел./WhatsApp: +7 (926) 568-11-00 IG: @psycholog.anikanova