logo190           youtube vkont twitter Telegram 1 zen-icon

Logo 1

cover 12_2023_7.6_ss

cover 09-11_2023_11.1_ssss

cover 06-08_2023_22.22ss

cover0304 2023ss

122022 cover_ss1

09102022ssss

07082022

0506sss

cover03042022sss

cover122021sss

cover 08092021

07082021s

cover 05-06_2021S

cover 03042021sss

01-02 2021_ss

1112 2020_ss

cover09-102020sss

cover0608sss

cover04-05.20

obloghka 02-03_s

cover 12-01s

10112019

cover08 09_1

 06_07-333

04052019

obloghka 02-03s

012019sssss

10-11-2sssss

cover08092018sssss

covvoronkova

06072018ss

02 03sss

obl12018

112017ss

absss

07082017ss1

 __s052017

oblandrs

Page1-2

Page2-2

cover102016s

image-16-09-16-02-20-1

image-16-09-16-02-20

image-16-07-16-10-04ss

oblozchka nigilina_ss

 42016s

-6sss

mitrofanovas

Cover 06_2015s

obl 03042015ss

novikovass1

stepanovas

Cover 11 2014 E-1

Cover 11 2014-1

Cover 08-09 2014

sss

Cover122013SS

 11 2013

Бизнес журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин 08-10-2012

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин, выпуск июль август 2011

Женский деловой журнал

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Zinchenko

Скажите, доктор

Отвечаем на письма читателей в нашей постоянной рубрике. Ждем ваших писем в редакцию с пометкой «Красота и здоровье». Мы постараемся вам помочь!

Эксперт рубрики: терапевт, врач высшей категории Зинченко Лариса Григорьевна.

Стали выпадать волосы

ВОПРОС: В последнее время у меня стали выпадать волосы. Что только не предпринимала — и витамины пила, и втирала в кожу головы различные маски, мази, настойки, масла, лосьоны,  —  ничего не помогает. Может, это что-то серьезное?

Марина, Санкт-Петербург

Только на здоровой коже может расти здоровый и блестящий волос. Вот поэтому, прежде всего,  необходимо следить за состоянием  кожи головы. А оно зависит от общего состояния здоровья человека. Спокойный образ жизни, правильное питание и физическое укрепление организма в целом оказывают благотворное влияние и на волосы.

Также имеет значение вода, которой вы моете волосы. Используйте дождевую, снежную или прокипяченную.  Для ополаскивания волос воду можно разбавить уксусом или лимоном (1-2 ст.л. на  литр воды).

Очень хорошо помогает массаж головы. Например, такой: наклонить голову вперед, прижать два больших пальца — один к другому со стороны тыльной части головы и ладонями обхватить  боковые ее части. Остальными пальцами, плотно прижатыми к коже головы, сделайте несколько круговых движений. После 10-12 движений на одном месте, переместите пальцы вверх и продолжайте, пока пальцы не достигнут границ волос со лбом.

Если же все эти средства не помогают и волосы продолжают выпадать, надо обратиться к врачу-дерматологу и проверить состояние внутренних органов. Это может быть признаком начинающейся болезни.

volosy
Кровь из носа – болезнь?

ВОПРОС: С детства беспокоят кровотечения из носа. Врачи говорили, что такое бывает и ничего страшного в этом нет… Но мне уже за 40, и до сих пор это проблема время от времени возникает. Как правило, совершенно неожиданно. Особенно неловко себя чувствую в присутствии посторонних людей.  Стоит ли мне обращаться к врачу или можно решить проблему самостоятельно?

Тамара.  Лыткарино

Носовое кровотечение может возникать из-за повышенной хрупкости сосудов, причиной которой является сухость воздуха зимой, из-за высокого кровяного давления или атеросклероза. Если вы вложили в нос ватный тампон на определенное время, но кровотечение все же остановить не удается,  необходимо срочно обратиться к врачу.

Из-за длительного носового кровотечения можно даже умереть, поэтому отнеситесь к этому как можно серьезнее. В очень редких случаях продолжительное кровотечение указывает на наличие опухоли.


Все болезни от нервов?

ВОПРОС: Известно выражение: «Все болезни от нервов!»  Это действительно так? 

Татьяна. Москва

Да, действительно, большинство самых распространенных заболеваний — гипертония, ишемическая болезнь сердца, ревматизм, язвенная болезнь, астма и другие – развиваются, как говорят в народе, «на нервной почве». А то, что сопровождает эти заболевания — внутреннее напряжение, беспокойство, тревога, мешают лечению самой болезни и снижают эффективность назначенной больному лекарственной терапии.

Не так давно появились препараты, которые устраняют тревогу и одновременно восстанавливают активность и работоспособность. Основное преимущество таких лекарств в том, что они не вызывают привыкания, сонливости и заторможенности. Восстанавливая душевное равновесие, эти препараты способствуют более быстрому и эффективному лечению основного заболевания, т.е. это тот случай, когда здоровый дух приводит к оздоровлению тела.

Категория: Октябрь-ноябрь 2010