Ольга Фернандес

Исследователь, преподаватель в университете Уппсалы, коуч по эмоциональному балансу

Почему важно не идти на компромиссы?

Как найти себя и дело жизни?

С чего начинается успех?

Как сделать первый шаг и изменить свою жизнь?

Где искать мотивацию, если она пропала?

Когда и зачем включается биохимия, а когда – зона гениальности?

Как поднять допамин и снизить адреналин, и почему это важно?

На все эти вопросы телеведущей Ксении Сакуровой ответила гостья прямого эфира из Швеции — исследователь, преподаватель в университете Уппсалы, коуч по эмоциональному балансу Ольга Фернандес (ИГ: @olgafernandes.coaching). Ольга родилась и выросла в России, училась в США, вышла замуж в Португалии и сейчас живет в Швеции.

Она работает с эффективной телесно-ориентированной методикой с игровыми элементами, которую изучала в Калифорнии у известных психологов Гея и Кэйтлин Хендрикс, экспертов по работе с сознанием, эмоциями, телом и отношениями.

Сегодня жизнь Ольги похожа на сказку: ее дом – в двух европейских странах, она имеет океан любви и внимания мужа, троих восхитительных детей и вдохновляющую и наполняющую работу. Но так было не всегда…

Смотрите прямой эфир с Ольгой Фернандес на нашем канале в "Ютубе".

Категория: Прямые эфиры