logo190           youtube vkont twitter Telegram 1 zen-icon

Logo 1

cover 03-05_2024_6_1_sss

cover 12_2023_7.6_ss

cover 09-11_2023_11.1_ssss

cover 06-08_2023_22.22ss

cover0304 2023ss

122022 cover_ss1

09102022ssss

07082022

0506sss

cover03042022sss

cover122021sss

cover 08092021

07082021s

cover 05-06_2021S

cover 03042021sss

01-02 2021_ss

1112 2020_ss

cover09-102020sss

cover0608sss

cover04-05.20

obloghka 02-03_s

cover 12-01s

10112019

cover08 09_1

 06_07-333

04052019

obloghka 02-03s

012019sssss

10-11-2sssss

cover08092018sssss

covvoronkova

06072018ss

02 03sss

obl12018

112017ss

absss

07082017ss1

 __s052017

oblandrs

Page1-2

Page2-2

cover102016s

image-16-09-16-02-20-1

image-16-09-16-02-20

image-16-07-16-10-04ss

oblozchka nigilina_ss

 42016s

-6sss

mitrofanovas

Cover 06_2015s

obl 03042015ss

novikovass1

stepanovas

Cover 11 2014 E-1

Cover 11 2014-1

Cover 08-09 2014

sss

Cover122013SS

 11 2013

Бизнес журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин 08-10-2012

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин, выпуск июль август 2011

Женский деловой журнал

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

К тому же за время декрета я получила высшее финансовое образование (я же собиралась возвращаться в банк), и понимание финансовых систем мне очень пригодилось.

Про фитнес подумала не сразу. Решение пришло, когда поняла, что подходящего мне как клиенту фитнес-клуба в Ростове нет. Сейчас уже никого не удивишь клубной системой, когда в абонемент включено все, а тогда нужно было договариваться с инструктором, ходить в определенные дни и часы. Это очень неудобно, тем более когда есть маленький ребенок. Мой фитнес-клуб стал первым заведением, куда стало возможно приходить в любое время. Поэтому практически с первого дня было много посетителей. Плюс делала я клуб для себя, ориентируясь на свое понимание заботы о клиентах, отсюда и успех.

А что за история с похудением?

Я открыла первый клуб с целью заодно скинуть лишний вес, быть красивой и здоровой, но очень быстро поняла, что быть хозяйкой фитнес-клуба еще не означает заниматься в нем. Бизнес стал отнимать столько времени, что регулярно ходить в спортзал не получалось. Я перфекционист, мыслей и планов всегда очень много. Не раз замечала, что придуманное мной потом появлялось и в других клубах. Значит, я была на шаг впереди. Имея высокую загруженность, продолжала верить, что дело в самом клубе: работала над концепцией, что-то постоянно улучшала, открыла второй клуб. Но и после этого заветная мечта о стройности не стала явью, а вот обязанностей добавилось. Я по-прежнему восхищалась людьми, занимавшимися спортом, без оплаты halenkova2продлевала им карты, если они пропускали занятия (меня не волновала упущенная прибыль), но сама на занятия попадала нерегулярно.

Сейчас вы прекрасно выглядите. Неужели это не результат занятий в фитнес-клубе?

Действительно, я в прекрасной форме, вешу 55 кг, чувствую себя отлично. Но мой секрет совсем в другом. Я оказалась отличным предпринимателем, но не смогла совмещать зал и бизнес. Это открытие поразило меня. Закончив с очередным улучшением клуба, начала заниматься по графику и вдруг поняла: не хочу отжиматься, поднимать «блины» по часу в день. Это осознание было очень болезненным.

Мой клуб был лучшим: чистый, просторный, уютный, доступный каждый день. Он хорош для всех, кроме меня: я хотела сидеть за столом, придумывать и реализовывать планы по развитию и расширению. Но, сидя за столом, стройнее не станешь (Смеется – Прим. ред.).

Я поняла, что добилась не того, о чем мечтала. Клубы прекрасно функционировали, а я отправилась на поиски других решений.

Вам не хотелось все бросить?

В тот момент об этом не думала. Потратив столько времени на создание фитнес-сети, я хотела наверстать упущенное, получив секрет стройности. Ну а тот, кто ищет, всегда найдет. Сегодня я успешно веду курс по детоксу, который разработала для всех чудесных мам и женщин с высокой занятостью, а значит, и для себя.

Это еще одно направление вашей деятельности?

Скорее, дополнение к основной. Я опять взялась за обучение, не жалела на него денег, и это имело большое значение. Мне кажется, что сейчас о правильном питании я могу написать книгу, а тогда от диет пришлось отказаться: они довольно изнурительны. Я же хотела научиться есть, что хочется, и не набирать вес, но даже представить не могла, что это может быть так просто.

Сейчас с легкостью могу ответить на вопросы о том, как похудеть, больше не набирать вес, не изнурять себя диетами и редко посещать спортзал. Благодаря новым знаниям я очень хорошо разобралась, что работает, а что нет, прошла весь путь к здоровому питанию, стройности и гармонии. Если у вас тоже не хватает времени, добро пожаловать на мой детокс-курс. Мой личный результат – минус 5 кг за первые 10 дней! Моей радости не было предела.

halenkova3Смузи готовятся по индивидуальным рецептам из продуктов, которые вы отбираете сами, все до неприличия просто. Нет чувства голода, что позволяет комфортно работать, и результат сохраняется надолго.

Спасибо за предложение, звучит волшебно!

Так и есть, это похоже на маленькое чудо, а весь секрет в правильных знаниях и вкусном питании без вреда.

В своих фитнес-клубах вы применяете новую разработку?

Мои клиенты и стали первыми участниками программы. Никто не пожалел, у всех есть результат: уходит вес, появляется энергия, улучшается самочувствие – и это всего за 10 дней. Принципы питания из курса клиенты используют потом в повседневной жизни: это легко. К примеру, быть вегетарианцем гораздо сложнее и дороже.

У вас сейчас 2 клуба. Собираетесь ли расширяться?

Собираюсь открывать третий клуб, но главное сейчас – создание франшизной сети по всей стране. Параллельно готовлю еще несколько проектов. Недавно записывала интервью для программы «Лидеры России» (Открытый конкурс управленцев – Прим. ред.), прошла уже 2 отборочных тура, буду бороться за один из главных грантов, надеюсь победить. Сразу после нее – съемки для онлайн-курса «Fitness Set Up!», это как раз о моем опыте в фитнес-бизнесе.

А что посоветуете начинающим предпринимателям: как открыть фитнес-клуб? Этот бизнес быстро окупается? Расскажите о прибыли и конкуренции.

Посоветую обращаться к профессионалам. В свое время мне не у кого было спросить совета. Сегодня все по-другому: из любого города страны можно получить исчерпывающие ответы. Ко мне тоже обращаются за помощью. На индивидуальных занятиях я подробно рассказываю о построении такого бизнеса. Для каждого разрабатываем сценарий под его бюджет, город, масштабы. Оценив свой путь развития фитнес-сети, могу сказать, что у меня было гораздо меньше проблем и финансовых расходов, чем у других. Все благодаря тщательному подходу, расчетам и профессиональной логике.

Нюансов очень много: юридические вопросы открытия, выбор локации, размеры клуба и виды занятий, где и какое оборудование приобрести, как все должно функционировать, как привлечь новых клиентов, получить постоянных, обучить персонал. Последнее – отдельная глава в моем курсе «Fitness Set Up!». В моих клубах главное – сам клуб, а не инструктор. Инструктор лишь проводник к достижению цели. Он проверяет технику выполнения комплексной программы, идущей от клуба, а не от него лично. Все сотрудники взаимозаменяемы, и для клиента это очень удобно. Неважно, какой инструктор в зале, – ничто не мешает достижению результата. Плюс к этому клиент получает среду общения с единомышленниками, мастер-классы по рациону, общий чат, где можно проконсультироваться по планам питания, различные бонусы и другие программы от клуба. Мы постоянно развиваемся. Я регулярно посещаю семинары, саммиты при поддержке Министерства спорта, отсюда и столько идей. Могу смело назвать свои клубы новаторскими.

Окупаемость у всех разная, ее можно рассчитать, зная конкретные параметры. О прибыли скажу так: любое дело требует профессиональных знаний, и тогда никаких трудностей не возникнет. Что касается конкуренции, то где ее нет? Это двигатель прогресса. Финансовые эксперты называют фитнес-индустрию перспективной, если выходить на рынок именно сейчас. И я полностью с этим согласна.

Кому вы его посоветуете?

Тем, кому интересно само направление, и неважно, идет ли речь о женщине или мужчине. Это социально ориентированный бизнес: ты делаешь что-то хорошее не только для себя, но и для других. Меня он вдохновляет!

А что еще вас вдохновляет?

Люблю читать. Предпочтение отдаю специальной литературе – очень много учусь. Дружу со спортом, поэтому выбираю только активный отдых. Отдыхать умею: зимой еду в горы кататься на лыжах, летом занимаюсь серфингом и большим теннисом. В перерывах между работой катаюсь на лошадях и плаваю.

Как бы вы закончили предложение: "Успех – это когда ты..."

Счастлив, чувствуешь себя самодостаточным и управляешь своей жизнью.

Какой совет вы могли бы дать нашим читательницам?

Нельзя стоять на месте, нужно двигаться дальше. Желаю быть лучшими и всегда впереди!

 

Сайт: www.happydetox.ru

FB: Khalenkova.A

IG: aleksandra_khalenkova