Леся Гудымова

Сила быть собой

Интервью: Е. Зинченко Фото: из архива Л. Гудымовой

«Сдаться — значит предать врожденную мощь жизни» — принцип, который усвоила Леся Гудымова из опыта работы медицинской сестрой. Он определил ее профессиональный путь и стал основой авторского подхода в консультировании политиков и бизнес-лидеров. Сегодня Леся — стратегический маркетолог, бизнес-консультант, политический психолог, автор статей и методического пособия «Открытие школы саморазвития и самопознания». Из интервью узнаем, как ее метод позволяет выстраивать эмоциональные связи между брендами и аудиторией и почему именно человеческие качества — эмпатия, креативность и лидерство — остаются главным конкурентным преимуществом в эпоху искусственного интеллекта.

Леся, ваш путь из медицины в психологию, а затем и в маркетинг выглядит необычным; за это время вы успели окончить и РАНХиГС (госуправление), и Международный институт интеграционного развития (системная психология), и множество специализированных курсов. Чему научил вас такой непростой опыт?

Возможно, со стороны мой путь выглядит сложным, но, если говорить о его главном уроке, он научил меня жизни и стал настоящим путешествием души, где каждая профессиональная трансформация оставила уникальный след. Медицина научила видеть не только болезни, но и человеческую боль, чувствовать хрупкость и ценность каждого момента. Психология открыла сложный мир эмоций и показала, что каждый человек — целая вселенная. Маркетинг дал возможность строить мосты между людьми, доносить важные смыслы и вдохновлять на действия.

Я научилась не просто смотреть, а видеть; не просто слушать, а слышать. Научилась принимать себя и других, прощать ошибки и ценить мгновения счастья. Этот путь подарил мне смелость встречать перемены с открытым сердцем и верой в лучшее, находить свет в самые темные времена и делиться им с окружающими. Поэтому моя жизнь — больше, чем биография. Это история о том, как найти себя, раскрыть свой потенциал и прожить жизнь, наполненную любовью, смыслом и состраданием. Если моя история отзовется хотя бы в одном сердце — значит, все было не зря. Ведь жизнь — не пункт назначения, а само путешествие. И я благодарна за каждый его шаг.

В медицине вы работали и с военными, и с гражданскими пациентами. Какие навыки из практики медицинской сестры оказались неожиданно полезными в новой профессии при взаимодействии с разными типами клиентов?

Мой профессиональный путь начался там, где жизнь встречается со смертью — в больничных палатах среди людей в погонах и гражданских лиц. Именно опыт медицинской сестры подарил мне бесценное умение, которое стало ориентиром и в новой сфере при работе с совершенно разными клиентами — от успешных предпринимателей до государственных деятелей.

Тогда я усвоила главный принцип: никогда не сдаваться. И это не просто личное правило, а умение распознавать тот момент, когда человек оказывается на грани отчаяния, и способность наполнить его решимостью продолжать борьбу.

Медицина открыла мне природу человеческой воли к жизни: я увидела, как люди цепляются за каждый вдох, как их внутренняя сила прорывается сквозь самые тяжелые обстоятельства. Это понимание сформировало глубокое убеждение: жизнь представляет собой непрерывное движение, колоссальную энергию, пульсирующую в каждом из нас. Сдаться — значит предать свою врожденную мощь.

Моя собственная жизнь стала воплощением движения, неиссякаемым потоком энергии. Сегодня я чувствую призвание делиться своей жизненной силой с теми, кто в ней нуждается. Моя работа выходит за рамки бизнес-консалтинга и психологии — я пробуждаю энергию стойкости, которая позволяет подняться после любого падения, найти свет в самой глубокой тьме. Цель — помочь каждому вновь ощутить внутренний ритм жизни, обрести уверенность и продолжить свой путь. Ведь пока есть движение — есть надежда и сила превратить любую преграду в новую возможность.

Работа с политиками принципиально отличается от работы с бизнесменами или нет?

Работа с политиками и работа с бизнесменами — это два разных мира. Представьте ручей и могучую реку: вода одна, но масштаб, сила и влияние несопоставимы. Взаимодействие с политиками можно сравнить с управлением бурным потоком, требующим гораздо больше энергии. За каждым политическим деятелем стоят целые города, регионы, судьбы миллионов, тогда как в бизнесе речь идет об отдельных личностях — бизнесмен принимает решения, затрагивающие чаще всего десятки или сотни сотрудников.

В политике переплетаются надежды и чаяния огромного количества людей, формируя мощное эмоциональное поле. В рамках этого поля приходится действовать, осознавая, что каждое слово и действие политика находит отклик в миллионах сердец. Взаимодействие с политическими деятелями — глубокий, энергоемкий и невероятно ответственный процесс, требующий особого мастерства, чуткости и понимания. Это управление не компанией, а будущим.

В чем главная особенность вашего подхода, который сочетает маркетинг и психологию?

Мой подход, объединяющий маркетинг и психологию, отличается фокусом на построении глубокой эмоциональной связи между брендом и аудиторией. Он базируется на трех ключевых принципах: 

• Человек в центре: я не работаю с безликой массой потребителей. Каждый человек — уникальная личность со своими потребностями, желаниями и мечтами. Мой анализ рынка всегда включает глубокое изучение психологии целевой аудитории, чтобы понять, что по-настоящему важно для этих людей.
• Маркетинг как искусство рассказывания историй: вместо обычного применения маркетинговых инструментов я создаю истории, которые затрагивают душу и вызывают искренний отклик.
• Долгосрочные отношения, основанные на доверии: моя цель — не просто продать продукт или услугу, а построить долгосрочные отношения между брендом и аудиторией, основанные на доверии и взаимном уважении. Именно такой подход позволяет создавать рекламные кампании, которые формируют эмоциональную связь и приносят пользу и бренду, и клиентам.

Многие не проявляют свою уникальность, потому что им не хватает смелости. Что поможет найти в себе силы раскрыть личный потенциал, когда кажется, что мир не готов это принять? Какой важный совет вы дадите тем, кто годами боится высказывать свое настоящее мнение?

Парадокс в том, что мир всегда готов принять лишь удобные версии нас самих. Но прогресс — социальный, культурный, технологический — всегда двигали те, кого изначально не понимали. Ваша задача — не вписаться в текущую картину мира, а дополнить ее новыми красками. Какие шаги помогут?

1. Осознать свою ценность. Вы уникальны. Ваш опыт, мысли, чувства — ваш бесценный вклад в мир. Первый шаг — признать это и поверить в себя. Запишите свои сильные стороны, достижения, то, что делает вас особенным. Перечитывайте список каждый раз, когда сомнения начнут одолевать.

2. Найти свое племя. Мир огромен и разнообразен. В нем обязательно найдутся люди, которые оценят вашу уникальность. Ищите единомышленников, общайтесь с теми, кто вдохновляет вас быть собой.

3. Начать с малого. Не нужно сразу кричать о своей уникальности на весь мир. Начните с малых шагов: выскажите свое мнение в узком кругу, попробуйте новый стиль в одежде, займитесь тем, что давно хотели. Каждый маленький шаг — победа над страхом.

4. Принять неприятие. Не всем понравится ваша уникальность, и это нормально. Важно помнить, что чужое мнение — всего лишь мнение, а не истина в последней инстанции. Фокусируйтесь на своей цели и не позволяйте чужой критике сбить вас с пути.

5. Действовать, несмотря на страх. Страх — естественная реакция на новое и неизвестное. Однако он не должен парализовать вас. Действуйте, несмотря на страх. Каждый раз, когда вы преодолеваете свой страх, вы становитесь сильнее и увереннее в себе.

Самый важный совет: начните действовать. Не ждите идеального момента, он никогда не наступит. Высказывайте свое мнение, проявляйте индивидуальность, будьте собой. Мир нуждается в вашей уникальности.

Но ведь есть и здоровая осторожность? Как ее отличить от ограничивающего страха?

Здоровая осторожность и ограничивающий страх — два разных состояния, которые часто путают. Здоровая осторожность представляет собой осознанное принятие решений на основе анализа ситуации и оценки рисков, позволяющее избегать ненужных опасностей и действовать рационально. Данное состояние не парализует, а мобилизует, помогая адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и принимать взвешенные решения. Ограничивающий страх, напротив, является иррациональным барьером, мешающим двигаться вперед. Это состояние сковывает действия, лишает возможностей и заставляет топтаться на месте. Подобно тюремщику, страх держит в плену собственных иллюзий, не позволяя раскрыть внутренний потенциал. Он создает ощущение темной комнаты, где мы прячемся от жизни, боясь выйти к свету новых возможностей.

Основные отличия:

• Фокус внимания. Осторожность концентрируется на анализе ситуации и поиске решений, тогда как страх зациклен на потенциальных негативных последствиях.

• Эмоциональноесостояние.Осторожностьсопровождается спокойствием и уверенностью, а страх вызывает тревогу и беспокойство.

• Действие. Осторожность побуждает к обдуманному действию, в то время как страх парализует и заставляет отказываться от возможностей.

Если вы ощущаете, что действия ограничены тревогой, а возможности упускаются из-за боязни неизвестного, — скорее всего, речь идет именно об ограничивающем страхе. Здесь важно осознать проблему, понять ее причины и начать работать над преодолением. Помните: жизнь — это движение, а страх — цепь, которая не дает нам двигаться вперед.

Сегодня все чаще говорят о развитии эмоционального интеллекта. Как он помогает выстраивать убедительную самопрезентацию?

Эмоциональный интеллект позволяет не просто рассказать о себе, а создать глубокую эмоциональную связь с аудиторией, которая запомнится и вызовет доверие. Вот как это работает:

1. Самосознание: понимание своих сильных сторон, ценностей и эмоций — фундамент любой успешной самопрезентации. Эмоциональный интеллект помогает четко сформулировать, кто вы и что вы можете предложить.

2. Управление эмоциями: волнение перед публикой — естественно. Но эмоциональный интеллект позволяет контролировать свои эмоции, избегать чрезмерной тревожности и выступать уверенно и убедительно.

3. Эмпатия: понимание эмоций аудитории — ключ к созданию резонанса. Она помогает адаптировать свою презентацию к потребностям и интересам слушателей, говорить на их языке и вызывать отклик.

4. Социальные навыки: умение устанавливать контакт и создавать доверительную атмосферу — важная составляющая успешной самопрезентации. Эмоциональный интеллект помогает эффективно взаимодействовать с аудиторией, отвечать на вопросы и удерживать внимание.

5. Аутентичность: главный капитал в мире, где ценят искренность. Задача эмоционального интеллекта — помочь эту подлинность выражать. Именно аутентичность вызывает доверие и делает самопрезентацию по-настоящему убедительной.

Развивая свой эмоциональный интеллект, вы учитесь не просто презентовать себя, а создавать глубокое и запоминающееся впечатление, вдохновлять людей и влиять на них.

Лидерство — это талант или навык? Можно ли стать лидером, не обладая от природы лидерскими качествами?

Лидерство — это, скорее, навык, чем врожденный талант. Его можно развить. Хотя некоторые люди от природы обладают качествами, облегчающими им путь к лидерству, это не означает, что другие обречены оставаться в тени. Кто-то рождается с абсолютным музыкальным слухом, что никак не мешает другим научиться играть на инструменте мастерски, упорно тренируясь. Так же и с лидерством: природные задатки дают преимущество, но решающую роль играет желание учиться, развиваться и прилагать усилия. Что же делать, если вы не чувствуете себя прирожденным лидером?

• Определите свои сильные стороны: каждый человек обладает уникальным набором качеств. Возможно, вы отличный организатор, мастер решения сложных задач или вдохновляющий оратор. Определив свои преимущества, используйте их как фундамент для развития лидерских навыков.
• Учитесь у лучших: наблюдайте за признанными лидерами, анализируйте их действия, читайте книги по лидерству, посещайте тренинги и семинары. Адаптируйте полученные знания к своей ситуации.
• Практикуйтесь: лидерство — это практический навык. Ищите возможности проявить себя в роли лидера — организуйте проект на работе, станьте капитаном в спортивной команде или волонтером.
• Развивайте эмоциональный интеллект: умение понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей — важнейший элемент эффективного лидерства.
• Будьте гибкими: мир постоянно меняется, и лидер должен уметь адаптироваться к новым условиям. Будьте открыты новым идеям, меняйте свои подходы и учитесь на своих ошибках.

Вы активно используете современные технологии, включая ИИ. На ваш взгляд, какие навыки останутся уникально человеческими в эпоху ИИ?

Я убеждена: без внутреннего такта и понимания своих мыслей, чувств и действий никакой ИИ не поможет. Эмоциональный интеллект останется уникально человеческим качеством — ИИ не доступна глубина настоящих переживаний.

В эпоху искусственного интеллекта сохранят ценность:

• Критическое мышление — создание принципиально нового.

• Комплексное решение проблем — с учетом интуиции и множества других факторов.

• Лидерство — способность вдохновлять и вести за собой.

• Адаптация к неопределенности — действия в условиях риска.

• Эмпатия — искреннее сопереживание и глубокие отношения.

Читая посты на вашей странице в соцсети, я не могла не заметить их исключительную поэтичность — это профессиональный инструмент или ваша природная особенность?

Спасибо за теплые слова! Мне невероятно приятно. Этот дар — словно чудесная мелодия, звучащая во мне с детства. Помните, как нас захватывало волшебство сказок? Так и для меня мир слов всегда был полон тайн и чудес. На уроках русского языка, пока другие корпели над изложениями, меня уносило в бескрайние просторы сочинений. Там, в мире воображения, я чувствовала себя свободной птицей. Парадоксально, но мама, учитель начальных классов, всегда одергивала меня: «Не сочиняй!». Наверное, хотела, чтобы я придерживалась фактов, не улетала в мир фантазий. Но внутренняя искра, жажда творить, плести кружева из слов — нечто большее, чем просто навык. Это часть меня, моей души. С годами я научилась оттачивать свой дар, словно ювелир, ограняющий драгоценный камень. Работа со словом стала более осознанной, но первоначальный импульс, вдохновение, магическая сила, которая зажигает во мне огонь творчества, — безусловно, подарок судьбы. И я безмерно счастлива, что могу делиться этой волшебной энергией с вами.

Вы убеждены, что семья — главный «тест на человечность». Почему?

Я глубоко убеждена, что семья — самый важный, самый честный и самый сложный тест на человечность. В кругу близких мы предстаем без масок и прикрас — родные видят наши сильные и слабые стороны, знают наши радости и боли. Хотя примитивные инстинкты подталкивают убежать от проблем, именно здесь проявляется истинно человеческое: способность справляться со сложностями, сохранять ценное и трансформировать то, что требует перемен. Семья закаляет характер человека. В ежедневном взаимодействии мы осваиваем важнейшие уроки:

• Безусловной любви (исцеляющей и вдохновляющей) — способности принимать и дарить любовь вне зависимости от достижений и успехов.
• Прощения — искусства отпускать обиды и делать шаг к примирению.
• Заботы и ответственности — умения поддерживать других и брать на себя обязательства.
• Терпения и принятия — готовности признавать уникальность каждого и находить компромиссы.
• Коммуникации — навыка выражать мысли, слушать и конструктивно разрешать конфликты.

Семья отражает сущность как зеркало, показывая уровень личностного развития. Это школа жизни, где от наших усилий зависит не только личное счастье, но и благополучие будущих поколений.

Какая вы жена и мама, если не секрет?

Надеюсь, хорошая (Улыбается — Прим. авт.). Хотя что значит «хорошая жена и мама»? На мой взгляд, это волшебное сочетание бесконечной любви, неиссякаемого терпения и щепотки безумия! Умение быть одновременно мягкой и сильной, строгой и нежной, мудрой и шаловливой. Я стремлюсь к этой алхимии материнства и супружества. Стараюсь быть не идеальной картинкой из глянцевого журнала, а живым человеком, с которым тепло, уютно и безопасно. Опорой, убежищем, источником вдохновения для своей семьи.

В вашей семье больше демократии или четких правил?

Скорее, у нас царит гармония баланса. Я свято верю, что у каждой души — свой неповторимый путь, свой загадочный лабиринт опыта, который нужно пройти. И я не смею вторгаться в этот священный процесс, навязывая свои взгляды и маршруты. Мои дети — свободные личности, и я безмерно уважаю их выбор. Но! Есть незыблемые законы бытия (Вселенной), которые нельзя игнорировать. Законы любви, уважения, взаимовыручки, ответственности — это фундамент, на котором стоит наш дом. Они не навязаны извне, а живут внутри нас, как ритм сердца. И ведут нас по жизни, помогая сохранять гармонию и взаимопонимание. Конечно, я не ангел, и бывает, срываюсь, «умничаю», но постоянно борюсь с этими «демонами» в себе. Ведь жизнь — вечный урок, а семья — лучший учитель!

Есть ли уже достижения у детей, которыми вы искренне гордитесь?

Для меня самое ценное достижение — это искрящаяся нить доверия и взаимопонимания, которая связывает нас с детьми. Тот невидимый мост, который мы строили вместе, кирпичик за кирпичиком, преодолевая бури непонимания и штили сомнений. Именно эта прочная основа позволяет им расправлять крылья, смело взлетать к своим мечтам и добиваться невероятных высот. Дочь, к примеру, два года назад триумфально окончила школу с золотой медалью — яркое свидетельство ее упорства и неукротимой энергии. Сейчас она покоряет вершины знаний в институте, а в свободное время борется за победу на волейбольной площадке, где, к моей безграничной радости, блистает как настоящая звезда. Более того, ее феноменальный талант заметили влиятельные люди в мире спорта, что открывает перед ней захватывающие перспективы. Но все медали и достижения — лишь внешние атрибуты. Самое главное, что я стараюсь им привить, — это чуткое понимание своего пути. Я верю, что каждый рождается с уникальным даром и знанием своего предназначения. Задача родителя — не сломать этот хрупкий росток догмами, а бережно взращивать его любовью. Навязывая свои правила, мы рискуем погасить внутренний огонь и уничтожить драгоценный дар. Только развивая врожденные способности, мы помогаем детям — а значит, и всему миру — стать сильнее и ярче. Ведь каждый распустившийся цветок — это чудо, которое делает планету прекраснее.

По каким признакам вы понимаете, что вам пора отдохнуть?

Не по физической усталости, нет. Для меня это — внутренний штиль, когда вдохновение иссякает, желание двигаться дальше угасает, а мысли становятся тягучими, как густой туман. Вот тогда я говорю себе: «Леся, стоп! Перезагрузка».

И что удивительно, моя перезагрузка — не безделье, а погружение в обучение, работа над собой и проектами, внимание к клиентам. В таком «активном отдыхе» я черпаю силы, нахожу свежие идеи и возвращаюсь к делам с новой энергией. А порой даже открываю в себе неизведанные таланты, дары, заложенные природой. И это невероятно вдохновляет!

Email: olesagudova450gmail.com | VK: ogudymova