Интервью: О. Беляева Фото: из архива А.-М. Арэ-Буайе
Невероятная история взлетов и падений, жизнь, полная метаморфоз. Серьезное заболевание, изоляция, развод, предательство бывшего мужа, долги, ощущение безысходности — это далеко не полный перечень испытаний, выпавших на долю нашей героини. Знакомьтесь — основатель Французского института интегративной ароматерапии (Aromatherapy Institute Paris) и первого международного онлайн-сообщества «Арома-нутри клуб», коуч, преподаватель, автор уникальных программ, международный спикер Анна-Мария Арэ-Буайе. За последний год ее курсами и программами воспользовались более 30 000 участников из 60 стран мира.
Анна-Мария, нашим читателям наверняка будет интересно узнать: как давно и в связи с чем вы переехали в Париж?
Во Францию я переехала около 15 лет назад. На тот момент я работала в Швейцарии в международной компании, где познакомилась со своим первым мужем — французом. Бросив все ради любви, я поехала с ним во Францию. Понадобился год для моей интеграции — чтобы возобновить карьеру в незнакомой стране с непонятным мне тогда менталитетом. Я занимала ведущую должность в огромной компании, имела многомиллионные контракты, клиентов, проекты... пока не произошло то, что произошло. Выгорание, депрессия, аутоиммунное заболевание, изоляция, развод, предательство (на тот момент уже бывшего мужа), долги, невозможность вернуться назад, стыд, ощущение безысходности... Иногда надо дойти до дна, чтобы оттолкнуться и выплыть. Именно личный опыт привел меня к нутриционной и функциональной медицине, к ароматерапии и к психологии межличностного общения. Я пыталась вытащить себя. В итоге это стало делом жизни, дало возможность вернуть здоровье, энергию, уважение к себе, хорошие отношения, любовь и процветание. И благодаря этому я встретила второго мужа. Обрела семью. Открыла для себя настоящую любовь, умение решать конфликты, строить и созидать. Кстати, второго мужа мне по маслам «предсказали». Я не верила, но... через 6 месяцев он появился в моей жизни.
На вашем сайте представлено много разных интересных программ на все случаи жизни. Научиться сохранять и поддерживать свою красоту, здоровье, молодость, энергию — крайне важно для всех, и вы еще помогаете клиентам реализовывать их мечты... Но как все-таки правильно выбрать самую первую программу? Исходя из ближайших целей?
Лучше всего начать с баз. Мы можем помочь другим только после того, как помогли сами себе. То есть в первую очередь — наше здоровье, наши отношения с собой и с окружающими, за ними идет самореализация и процветание. Я всегда рекомендую начать с вводных программ, чтобы понять, надо ли дальше смотреть в этом направлении.
Эфирные масла воздействуют на психику и организм человека по-разному. На курсах вы обучаете тому, как правильно применять их в жизни, как помогать себе и близким. А есть люди, которым эфирные масла противопоказаны?
Все зависит от того, кто применяет, для чего и как. У эфирных масел абсолютно разные сферы применения. Не все масла можно просто нанести на кожу или накапать в диффузор. Есть целое направление ароматерапии — клиническое применение масел для терапии.
Существуют и разные школы с разными подходами к ароматерапии. Так, французская школа, которую я представляю, использует и внутреннее применение эфирных масел. Это требует определенного образования и знаний, в том числе понимания биохимии масел, показаний и противопоказаний.
Есть направления — ольфактотерапия и аромакология, где изучается действие ароматов эфирных масел на психоэмоциональное состояние. Это научный подход к применению эфирных масел в психологической сфере, на котором основан аромамаркетинг, аромадизайн, аромадиагностика и даже аромапарфюмерия. Еще одно направление — ароматология, она изучает эфирные масла, основываясь на их биохимических данных и терапевтических свойствах. Эфирные масла могут успешно применяться в терапии, ветеринарии, косметологии, бытовом уходе, аромакулинарии, спа-процедурах, агрокультуре (ароматические молекулы в составе масел помогают бороться с паразитами и насекомыми и поддерживать экологию) и во множестве других направлений. Именно этому мы обучаем в институте ароматерапии на наших программах. Знанию и пониманию, когда и как грамотно использовать эфирные масла, что можно, а чего нельзя.
Если кратко, в чем основная ценность именно ваших программ? И чем принципиально они отличаются от программ других специалистов?
Наши программы отличаются в первую очередь глубиной, качеством и богатством подтвержденной информации. Мы даем ученикам возможность стать полноценным специалистом с европейским и российским дипломом. Это не просто фантики, а диплом о профессиональной переподготовке и сертификат, который выдается зарегистрированным во Франции учебным учреждением. Но самое важное здесь — интегративный подход и сопровождение. Если мы говорим об ароматерапии, то это тысячи протоколов, рекомендации, анализы, микропитание и нутрициология — мы работаем не просто с маслами, а с человеком, имея понимание, для чего и что мы делаем.
Если речь идет об ольфактотерапии и аромапсихологии, то это обучение полноценному сопровождению людей, выходу из психологических игр и манипуляций, обозначению периметра работы с человеком, настройка его на успех, глубинное знакомство с ароматами. Здесь обязательны интегративный подход, теория, практика. И высочайший уровень обучения. Ни одна другая школа не предлагает такого подхода, качества, объема информации и таких возможностей.
Программа «Флакон счастья» выглядит очень заманчивой для занятых женщин. Какие результаты она показывает?
Это курс для новичков, для тех, кто только хочет познакомиться, приоткрыть дверь в прекрасный мир ароматов и чудесных изменений. У нас есть несколько интенсивов и мини-курсов. С ними уже тысячи людей запустили определенные трансформации — от чистоты и пространства в доме, самочувствия, энергии, качества сна, качества отношений в семье, красоты кожи и волос до манифестации работы, клиентов, ответов на жизненно важные вопросы и даже исцеления от очень сложных заболеваний.
А что поможет женщинам справиться с ленью и элементарным нежеланием что-то менять? Ведь прилагать усилия и работать над собой — всегда самое сложное.
Лень — способ подсознательной самозащиты. Если лень, значит, на подсознательном уровне человеку это не надо. А так как нами руководит подсознание, мы живем по его правилам. Стремимся к знакомому, даже если оно некомфортно. Любой источник опасности (а незнакомое автоматически представляет опасность) необходимо избежать. Отсюда и самосаботаж, и сценарии в жизни, и лень, и многое другое. Решение — делать незнакомое знакомым. Видеть, чувствовать и четко представлять результат. Связывать результат с радостью и удовольствием. А еще обязательно хвалить, поддерживать себя. Если усилия делаются от нелюбви и неприятия — результата не будет.
Многие понимают, что счастье женщины — в ее руках. Только сложность еще и в том, чтобы позволить себе быть счастливой...
Это как раз про любовь к себе. Очень часто мы не позволяем, потому что считаем, что не заслужили, что не бывает легко, что будет расплата, что мы недостаточно умны, молоды, красивы... И привлекаем ситуации и людей под это. Думаем: «Вот когда я... сделаю, будет счастье». А счастье не наступает. Потому что самодостаточность начинается не извне, а внутри. Прямо сейчас, несмотря ни на что и ни на кого.
Во Французском институте ароматерапии, основателем которого вы являетесь, любой желающий может получить качественное профессиональное образование в области ароматерапии, ароматологии, ольфактотерапии и аромадиагностики. Я правильно понимаю, что человек, окончивший такие курсы, может использовать эти знания и консультировать?
Наша цель — сделать выпускников успешными. И, конечно, мы даем все инструменты для монетизации полученных знаний. То есть ученики или интегрируют полученные знания в свою существующую работу (коучи, доктора, психологи, терапевты, косметологи, технологи, сексологи, нутрициологи и т.д.), или начинают свою деятельность именно в сфере ароматерапии или ольфактотерапии. И в том, и в другом случае идет повышение среднего чека, повышение лояльности клиентов и множество новых возможностей для молодого специалиста.
Анна-Мария, а какой запах у счастья?
У каждого человека свой аромат счастья. Наша обонятельная система нам дана, чтобы «вынюхать» идеального для нас партнера, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье детей, чтобы мы могли делать правильный выбор (хотя бы по еде и питью). Поэтому аромат счастья у каждого человека — индивидуальный. Но есть общие группы и классификации воздействия запахов. Так, например, если вы используете аромат цитрусов, — то это создает пространство радости, легкости, игры, приятных ощущений, общения и обмена информации. Я люблю их сочетать с хвойными ароматами, которые дают расширение, ощущение свободы, простора, и со специями, которые дают огонь, энергию движения и вкуса жизни. А мой аромат номер один — это розовое масло.
Вы любимая и любящая жена и мама двух красавиц-дочек. Успеваете очень многое: обучать ароматерапии, психологии общения, аромапсихологии и функциональному питанию, выступать на медицинских международных конгрессах, организовывать тематические путешествия, писать статьи. Кроме профессиональных знаний и навыков, которыми вы обладаете, что еще помогает вам быть счастливой?
Можно успеть очень многое, но есть два условия: истинная мотивация и возможность отдыхать. Мотивация — это то, от чего любая прокрастинация отступает. Мотивированного человека не остановят никакие закрытые двери. Я, к примеру, в любом моем проекте задаю себе вопрос, насколько я хочу этого и зачем это мне. Именно от «зачем» все и начинается. Если мне что-то нужно на самом глубинном уровне, я сделаю все необходимое.
Отдых — неотъемлемая часть успеха, залог здоровья, хороших отношений в семье. Это возможность зарядить батарейки, вдохновиться, поменять привычное, получить удовольствие и отпраздновать. Я иногда забываю вовремя отдыхать, но муж напоминает. Здесь я сама делаю то, что рекомендую другим: составить список дел или действий, которые окрыляют, доставляют удовольствие, заряжают, дарят улыбку. И каждый день выполнять хотя бы одно из них. Могу поделиться еще одной секретной техникой. Когда мне что-то нужно или когда у меня что-то не получается, я задаю себе вопросы: «Что мне надо, чтобы получилось? Что необходимо сделать, чтобы получить этот результат?» Ответ непременно приходит. Конкретные четкие шаги, которые складываются в план действий.
И, конечно, всегда помогают эфирные масла — с ними я провожу все свои техники и подготовку всех проектов. Я с радостью поделюсь с читательницами моей книгой — «Невероятная сила эфирных масел», которую можно бесплатно скачать на сайте: anna-maria-coach.ru/essential_oils_book.
СПРАВКА
АННА-МАРИЯ АРЭ-БУАЙЕ
Франция, Париж
•Специалист по функциональному питанию, автор очищающих и оздоровительных программ, коуч и консультант;
•Основатель онлайн–школы интегративной ароматерапии Aromatherapy Institute Paris с сертифицирующим профессиональным обучением;
•Основатель первого в мире русскоязычного онлайн–сообщества, посвященного французской ароматерапии и питанию;
•Преподаватель рейки во Французской академии традиционного рейки;
•Спикер и докладчик на медицинских международных конгрессах.
IG: anna_maria_coach
Сайт: anna-maria-coach.ru
Email: info@anna-maria-coach.ru