Надежда, вы обратились к теме диетологии после беременности, чтобы вернуть себе прежние формы. Тема очень популярна, информации много. Где вы первоначально черпали знания? И сложно ли было во всем разобраться?

Действительно, в век интернета и огромного количества информации непросто найти именно проверенные и максимально полезные источники. Мое путешествие в мир диетологии началось со Школы Диетологов, где я получила необходимые знания, которые сразу же начала применять на практике.

Учиться было комфортно благодаря гибкому учебному процессу, который получалось подстроить под свой график. Так как я и до учебы была максимально вовлечена в тему здорового образа жизни, процесс обучения был интересен и замечательно усваивался. Ведь главное, чтобы было желание к своему делу, тогда и остальное будет складываться наилучшим образом.

Почему решили связать с этим свою профессиональную жизнь?

Честно говоря, я очень люблю, когда окружающие люди счастливы. Люблю помогать людям. А диетология позволяет мне напрямую делать людей счастливыми и здоровыми. Здоровье у нас одно, и от того, насколько оно хорошее, зависит, в общем-то, вся жизнь человека. На заре моей деятельности, когда я только-только начинала делать первые шаги в диетологии и правильном питании применительно к окружающим, у меня тяжело заболела бабушка и я очень хотела ей помочь составить правильную лечебную диету, чтобы она побыстрее поправилась, но, к сожалению, не успела.

Тогда я поняла одно – помогать людям важно правильно и своевременно. И беречь здоровье нужно не когда уже приспичит, а намного раньше. Вес и внутреннее состояние уверенности очень взаимосвязаны. Когда человек любит себя и заботится о себе, то никакой речи не может быть об изнурительных диетах, а вот сбалансированное рациональное питание – это то, что нужно!

Часто приходится учиться, повышать квалификацию или достаточно изначально накопленных знаний?

Тут все сугубо индивидуально. Я, например, вдохновляюсь своим делом, и мне всегда очень интересно узнавать что-то новое. К тому же можно сочетать различные методы и способы – от аюрведы до индивидуально-построенной схемы по детоксикации нашего организма. Много знаний не бывает, главное – своевременно их применять. Тем более пока учишься – ты своего рода в теме. Поэтому учеба, на мой взгляд,– неотъемлемая часть моей профессии.

Какие принципы для вас самые важные в работе с клиентами?

Самый первый – это «Не навреди». Любой специалист ориентируется в своей сфере. Лечить гормональные проблемы стоит у эндокринолога, проблемы с ЖКТ у гастроэнтеролога и т.д. А вот питание, поддержание здорового образа жизни и энергетического потенциала – с этим я вам непременно помогу! Еще один из моих любимых принципов – «Человеку должно быть комфортно». Работая с людьми, мне важно, чтобы клиенту было удобно, будь то снижение или набор веса. На мой взгляд, пусть сам процесс займет чуть больше времени, зато человеку будет приятно и радостно в нем участвовать.

Что посоветуете тем, кто только решается встать на путь здорового питания?

Посоветую идти по нему легко и с удовольствием! Ведь такой путь напрямую определяет наше здоровье – как физическое, так и психологическое, наше настроение и наши ресурсы. Давайте заботиться о себе и своем здоровье прямо сейчас, не откладывая! А если что-то не выходит или не получается, то ни в коем случае не опускать руки! Я с удовольствием помогу, подскажу и посоветую!

Тел.: +7 (906) 221-78-87; Сайт: www.harmonic-fit.ru; Email: info@harmonic-fit.ru

IG: @dietolog_nadezhda; VK: dietolog_nadezhda FB: nadezda.koltyrina; OK: dietolog.nadezhda