Page 41 - Журнал "Бизнес-леди life" 11-12/2020

увеличиваются в объемах не из-за съеденной пироженки или здоровье!»; «Ваш курс очень сильный! Я рада своим резуль-
шоколадки. Дело не в слабостях, а в уснувшей лимфе, в зату- татам. Я стала любить себя. Ощущения легкости и хорошего
хающих процессах женского организма и в кортизоле — гор- настроения!».
моне стресса. Он повышается при хроническом стрессе, тревоге. Да, отзывы всегда душевные и трогательные до слез. По окон-
Если вы постоянно куда-то спешите или слишком загружены чании занятий мы остаемся с девочками подругами, общаемся
работой, то уровень кортизола растет, как и вес. и шепчемся (Улыбается — Прим. ред.). Я не закрываю ни одну
Активный лимфообмен — это самый «ленивый» способ каче- свою группу, марафон или сопровождение. Нет ограничений
ственно убрать объемы и припухлости тела. Программа реко- по периоду консультаций: после сопровождения мне всегда
мендована для тех, кто неоднократно снижал вес и получал его можно позвонить и уточнить любую информацию. Кроме этого,
обратно с еще большим количеством килограммов, и для тех, есть поддержка от меня в онлайн-клубе, где мы проводим заня-
кто задержался в состоянии плато (когда вес стоит на месте). тия по йоге каждую среду и воскресенье.
Главное преимущество моей программы в том, что сначала исче- Как вы считаете, чего больше всего не хватает современ-
зают объемы и только потом уходит вес. Все это происходит ным женщинам?
за счет активации лимфообмена. Восстанавливается гормональный Многим женщинам не хватает времени для себя. Я уверена,
фон, что является одним из важных показателей женского здоровья что приносить себя в жертву работе, бизнесу или семье не стоит.
и прекрасного самочувствия. Многие уже вернули себе здоровье, Важно находить в себе ресурсы, чтобы не проигрывать себе.
глубокий сон и хорошее настроение благодаря программе. Ничто так не украшает женщину, как красивая фигура, правильная
Упражнения, активирующие лимфу, выполнять намного легче, осанка и уверенность в себе, а внутреннее состояние, настроение
чем почистить зубы (Улыбается — Прим. ред.). Меню в программе и самооценка имеют очень сильное отражение на внешнем облике.
простое, сытное и очень доступное. Зачем ребенку, мужу старая, больная, уставшая и задерганная
Также в программе стройности я дарю свое любимое упражнение мать и жена?
для устранения живота, причем не имеет значения, кортизоловый Уделите время в первую очередь себе. Найдите время на прогулку,
ли это живот, «спасательный круг» или живот опущенных органов. хобби, расслабляющую ванну, маску, гимнастику для лица и тела.
Через месяц вы забудете, что он у вас был. Ирсэн, что бы вы назвали главным лекарством от старости?
Наверное, приятно получать восторженные отзывы от кли- Познание чего-то нового, изучение языков, освоение программ. www.businesslady-life.ru
енток? Вот лишь некоторые из них: «Вы волшебница и фея, Функции мозга не должны затухать. Нейронные связи, как известно,
которая превращает дам в прекрасных Золушек и дарит зеркалят, т. е. ваше окружение такое, как и вы сами. Необходимо
им красоту. Я в восторге!»; «Огромная благодарность за мое увеличивать продуктивный период своей жизни, ухаживать за телом
возрождение, за бесконечный поток тепла и за мое женское и следить за мыслями. И, конечно же, любить себя!

IG: irsen_zhukova | FB: IrssenZhukova 39