Page 20 - Журнал "Бизнес-леди life" 11-12/2020

персоны | успех

Ольга

Ван Ринен

Интервью: Е. Зинченко
Фото: из архива О. Ван Ринен
Почему у Ольги Ван Ринен — гештальт-пси-
холога, автора тренингов для женщин —
индивидуальная консультация длится 90
минут вместо традиционных 60-ти? Чем
конкретно она может помочь за одну
встречу? Как следует поступать с эмоци-
ями, которые возникают в момент обиды?
Об этом и многом другом Ольга рассказала
«Все к лучшему!»
нам в интервью.

Ольга, какой самый короткий и самый долгий период работы же консультации, не понимая, в чем состоит задача психолога.
с клиентом был в вашей практике? Понятно, что чем больше Многие ждут скорой диагностики и выдачи прямых рекомендаций.
проблем в жизни, тем дольше придется работать над собой, Но на консультации психолог не выписывает рецепты, он лишь
но, наверное, многие хотят получить быстрые результаты? помогает клиенту найти путь к себе, применяя определенные
Самый короткий срок работы — одна встреча. Но продолжи- техники. Все мы уникальны, и нет какого-то единственно верного
тельность моей консультации 90 минут вместо обычных 60-ти. способа обрести гармонию и счастье, подходящего для каждого.
Для меня очень важно создать комфортную обстановку для Записываясь на консультацию, важно помнить о том, что ответ-
клиента, а ограничения по времени здесь серьезно мешают. ственность за успешные изменения всегда распределена между
Тот, кто пришел с проблемой, желает излить душу, быть принятым психологом и клиентом. Консультант оказывает поддержку,
и понятым, не тревожась, что не успеет рассказать всего накопив- но не осуществляет выбор решения за клиента.
шегося. Иногда действительно оказывается достаточно разовой Количество сеансов в моей работе зависит не только от запроса
сессии, чтобы помочь человеку разобраться в ситуации, обрести клиента, но и от особенностей его личности, наличия психологи-
уверенность в себе и наметить план дальнейших действий. ческих защит, глубины состояния и, наконец, готовности работать.
Самый длительный процесс в моей практике составлял шесть Российские женщины часто живут с ощущениями «должна»,
месяцев, в течение которых велась работа с травмой. В подобных «надо», и порой это доходит до крайностей — когда жен-
случаях подготовительный этап всегда занимает значительное щина тянет на себе весь груз проблем и забот. С чего можно
время, ведь встретиться с болью, прожить ее, осознать и выпу- начать менять жизнь уже сегодня? И как хоть немного нау-
Áèçíåñ Ëåäè life очищения людям не так просто. К раскрытию раны необходимо К сожалению, нас приучили отодвигать свои личные желания
стить свои переживания для достижения уже полного душевного
читься жить для себя?
на задний план и не высказывать собственное мнение. Вспомните,
подходить аккуратно и неторопливо, должен быть достигнут
максимальный уровень доверия между психологом и клиентом.
например, фразу из детства: «Мало ли чего ты хочешь!». Она до сих
Конечно, люди часто обращаются к специалисту в надежде
В нас заложено множество установок, заставляющих действовать
18 Тогда и результат будет удовлетворительным. пор сидит в нашем сознании, обесценивая личные потребности.
получить волшебную «таблетку» от всех проблем на первой из позиции «должна», а не из «хочу/могу».