Page 13 - Журнал "Бизнес-леди life" 11-12/2020

Я не лечу болезнь, а предлагаю человеку проанализировать
свою жизнь и поменять мышление, которое привело его к про-
блеме или психосоматическому заболеванию. Помогаю ему найти
ситуацию, конфликт, из-за которого он пришел к такому способу
реагирования — через болезнь. Я действую через подсознание
человека — убирая те установки, которые мешают ему изменить
свою реальность к лучшему. Через психологические практики
помогаю клиентам увидеть больше шансов на здоровье и гармо-
ничные отношения. Показываю (ориентирую), как найти ресурсы,
чтобы можно было самостоятельно справляться с проблемными
ситуациями и создавать комфортные отношения во всех сферах.
Сейчас многие психологи берутся оказывать быструю
и эффективную консультацию, что в корне отличается от в которой вы оказались). В момент, когда вы переносите свои плюсы
традиционного подхода, когда работают длительное время на бумагу, они прочно закрепляются в подсознании, из потока мыс-
с клиентом. А какого мнения придерживаетесь вы? И беретесь лей получаются вполне четко сформулированные положительные
ли вы за оказание помощи в рамках одной консультации? стороны. После того, как вы перечислите все плюсы, напишите
Многое зависит от запроса клиента. Бывает, решение находится на листе: «Спасибо за этот урок. Я с благодарностью получаю
за одну консультацию, а в некоторых состояниях требуется более этот опыт, и пусть данная ситуация разрешится в мою пользу
длительная терапия. Все действительно очень индивидуально. до определенной даты». (Напишите реалистичный срок разрешения
В психологии есть методы краткосрочной терапии, рассчитанные вашей ситуации) Затем этот лист можно сжечь.
на несколько сеансов, и долгосрочной, где можно систематически Действенность данной техники объясняется тем, что когда человек
посещать психолога год и даже дольше. ясно прописывает все плюсы сложившейся проблемы и срок ее
Почему ваши консультации дают реальные результаты? разрешения, у него складывается четкий выход из трудной ситуа-
В нас есть три главные составляющие — мысли, чувства, телесные ции, в которой он оказался. Здесь включается и подсознание для
ощущения, на которых держится гармония нашего внутреннего наиболее быстрого решения проблемы.
мира. Если же один из компонентов игнорируется или, наоборот, Какие книги вы предпочитаете? И какие три любимые книги
непомерно раздувается, то возникают трудности. Поэтому моя входят в ваш топ-лист?
психологическая работа с клиентами идет по всем трем сферам. Люблю читать художественную и профессиональную литера-
В своей работе я использую комбинацию различных психотера- туру. Что касается последней, то я очень разборчива и к тому
певтических методов и эффективные психологические техники. же скептик. Не верю всему, что написано, всегда все анализи-
Я безумно люблю свою работу. И мне приятно видеть реальные рую и пропускаю через призму своих знаний и опыта. Сейчас
изменения в судьбах людей — когда мои клиенты меняются, напол- очень много специализированной литературы (книг по психоло-
няются любовью, выходят на совершенно новый уровень жизни! гии), но действительно качественной мало. Поэтому я выбираю
Вы можете назвать пять факторов, которые безусловно вли- не только саму книгу, но и ее автора, личность. Для меня хороший
яют на достижение успеха? автор — это не теоретик, а практик, создатель чего-то нового,
Я думаю, у каждого человека свои представления об успехе, специалист, который работал с людьми, совершенствуя свои зна-
и они могут разительно отличаться друг от друга. Ведь каж- ния и методы. Да и сама книга должна быть написана интересно,
дый человек обладает индивидуальным набором способностей. чтобы удержать мое внимание.
Но если постараться обобщить, я бы выделила: Могу точно сказать, что в мой топ-лист книг входят: «Думай
 Психологическое здоровье. и богатей» Наполеона Хилла, «Свет в океане» Марго Стедман
 Уверенность в себе. и «Тело ведет счет» Бессела Ван Дер Колка.
 Целеустремленность. Вы любите путешествовать и побывали уже во многих стра-
 Ошибки и опыт. Путь к успеху — это всегда череда ошибок. нах. Какие города вам запали в душу?
Без них не набраться опыта и не узнать, что хочешь от жизни. Наверное, никого не удивлю: прежде всего, это Париж — город,
 Действие. Успешный человек всегда сделает на одно дей- в который хочется всегда вернуться. Нью-Йорк — город с арома-
ствие больше, чем другие. Я часто говорю сыну: если вам том успеха и больших возможностей. Амстердам — город свободы
задали в школе одно задание, это не значит, что ты должен и блаженства. Цюрих — город стабильности, финансовый центр.
выполнить только его. «Сделай на одно действие больше, чем Вена — город-эпоха, город-культура. Брюссель — самобытный,
другие. Реши не пять задач, а шесть, прочитай не 20 страниц, пропитанный ароматом шоколада. Каждый город и каждая страна
а чуть больше». прекрасны по-своему. Я могу перечислять бесконечно, ведь
Порекомендуйте, пожалуйста, нашим читателям какую-то в каждом городе есть своя изюминка!
действенную практику по выходу из сложной ситуации. Катарина, и напоследок, какой совет вы бы дали нашим www.businesslady-life.ru
Есть отличная психологическая техника «Выход». Если в жизни читателям?
сложная или затянувшаяся ситуация, то нужно сосредоточиться Прислушивайтесь к себе — это всегда путь в нужном направ-
на ней в течение нескольких минут. А потом написать на листе лении. И что бы ни случилось в вашей жизни и перед каким бы
бумаги минимум 10 плюсов к этому испытанию (ситуации, вы выбором ни стояли, всегда выбирайте свое здоровье.

WhatsApp: +49 163 135 74 31| Email: psycholog-k.daiker@t-online.de | IG: katarinadaiker | VK: club18550133 11