logo190           twittervkontinstfacebookLogo 1     

м. Арбатская, улица Волхонка 6/5; (495) 505-26 63

 

Елизавета Логвинова

О дружбе женщины с собой и со своим временем

Интервью: П. Авдеева Фото: из архива Е. Логвиновой

12Принять и поверить в себя, не потерявшись в круге ежедневных обязанностей, выходит далеко не у каждой женщины. Как это сделать без лишних сложностей, мы спросили у психолога Елизавета Логвиновой.

 

Елизавета, быть психологом для вас – это призвание, крест или удовольствие?

Это однозначно призвание. Еще со школьных времен я могла легко «терапевтнуть» своих знакомых, а сейчас с удовольствием помогаю клиентам.

Что вы посоветуете женщине, у которой из-за большого количества обязанностей просто не хватает времени на себя?

Научиться дружить со временем! Есть такое понятие, как тайм-менеджмент, при помощи которого можно составить индивидуальное расписание. В нем будет указано не только время для чтения любимых книг, визита парикмахера, но и время на приготовление любимых блюд. Таким образом, женщина включает в себе часовой механизм (Улыбается – Авт.).

Он-то и поможет начать дружить со временем. 

С какими специфическими проблемами сталкиваются современные бизнес-леди?

С потерей женской роли. Большинство женщин взяли на себя много «мужских» обязанностей, что порой придает им больше маскулинности, нежели мужчинам.

Как женщине научиться принимать себя такой, какая она есть?

Перестать искать идеал.

В первую очередь необходимо начать делать упражнение с зеркалом: каждое утро минут 10 говорите себе комплименты. Они должны создаваться следующим образом: зеркало плюс я, любимая, равно «Какая же у меня сексуальная улыбка.

Каждая женщина идеальна по природе, поэтому необходимо лишь принять свою внутреннюю женщину и разрешить ей присутствовать в вашей жизни!

 

Контактная информация:

Email: tetyshka.freud@gmail.com

IG: tetyshka_freud

Yotube: #Мысли Тетушки Фрейд 

Категория: 09/10 2017

Поиск на сайте