logo190           youtube vkont twitter Telegram 1 zen-icon

Logo 1

cover 12_2023_7.6_ss

cover 09-11_2023_11.1_ssss

cover 06-08_2023_22.22ss

cover0304 2023ss

122022 cover_ss1

09102022ssss

07082022

0506sss

cover03042022sss

cover122021sss

cover 08092021

07082021s

cover 05-06_2021S

cover 03042021sss

01-02 2021_ss

1112 2020_ss

cover09-102020sss

cover0608sss

cover04-05.20

obloghka 02-03_s

cover 12-01s

10112019

cover08 09_1

 06_07-333

04052019

obloghka 02-03s

012019sssss

10-11-2sssss

cover08092018sssss

covvoronkova

06072018ss

02 03sss

obl12018

112017ss

absss

07082017ss1

 __s052017

oblandrs

Page1-2

Page2-2

cover102016s

image-16-09-16-02-20-1

image-16-09-16-02-20

image-16-07-16-10-04ss

oblozchka nigilina_ss

 42016s

-6sss

mitrofanovas

Cover 06_2015s

obl 03042015ss

novikovass1

stepanovas

Cover 11 2014 E-1

Cover 11 2014-1

Cover 08-09 2014

sss

Cover122013SS

 11 2013

Бизнес журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин 08-10-2012

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин, выпуск июль август 2011

Женский деловой журнал

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

Бизнес-журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Деловой журнал для женщин

Деловой журнал для женщин

журнал о бизнесе для женщин

Если заниматься йогой не ради физических достижений, а обучаясь тотальному присутствию в моменте и принятию всего, что в этом моменте происходит, то наш ум перевоспитывается.

Мы учимся не тратить энергию на сопротивление, учимся проживать, а не подавлять чувства, а также слышать свое тело. Именно это и восстанавливает здоровье на глубинном уровне. 

По образованию вы юрист. Что способствовало такой радикальной смене профессии?

С самого раннего детства я была уверена, что буду врачом. Меня интересовало качество жизни человека во всех сферах. В общем, мне кажется, это просто мое призвание – быть йогатерапевтом. А вот как я построила успешную карьеру юриста – поистине загадка (Смеется – Прим ред.). Сейчас понимаю, что дело было в неумении слышать свою внутреннюю правду сквозь навязанные социумом стереотипы. Но очень хорошо, что я получала второе образование в РГУФКе как специалист по реабилитологии и ЛФК, это оставило мне больше простора для холистического (целостного) подхода к здоровью человека. 

Вы переезжаете на Шри-Ланку. Чем обоснован ваш и выбор и как решились на переезд?

Мне предложили сотрудничество в очень интересном для меня проекте Shanti Place («место умиротворения») на юге острова. Это возможность вести регулярные занятия на площадке у океана, а также организовывать ретриты (Уединение для внутренней работы – Прим ред.) и семинары в партнерстве с разными специалистами. Кроме того, конечно, это акт заботы о себе. Жить у океана, ходить босиком, есть свежие фрукты – при таком образе жизни я точно накоплю больший ресурс для помощи другим людям.

Среди ваших специализаций есть также звукотерапия. Расскажите о ней подробнее. 

Это удивительный инструмент холистической терапии. Звук – волна, которая пронизывает наше тело насквозь и от которой невозможно закрыться. Звук – первооснова творения. Поэтому, работая с голосом, можно достичь результатов невероятной глубины. Мы получаем доступ к причинам неполадок в теле, а не работаем со следствиями.hg

Сказывается ли опыт занятий йогой на качестве отношений с другими людьми? 

Да, конечно. Самое главное – развитие навыков работы с вниманием. Это ведь самое ценное, что у нас есть, и единственное, что мы можем контролировать, если учимся этому. А когда мы управляем своим вниманием, то глубже познаем себя и свою правду. И тогда действительно можем слышать и видеть людей рядом с нами, слышать как бы сквозь слова и видеть глубже масок. Можем чувствовать уязвимость друг друга, да и просто сочувствовать друг другу. Это диалог на уровне чувств, он всегда глубок и прекрасен.  

СПРАВКА

Юлия Синявская

Окончила МГЮА по специальности «Международное право», а также магистратуру Бременского университета (Германия) по специальности «Право Европейского союза». Оставила успешную карьеру старшего юриста в европейской консалтинговой фирме и получила второе образование в РГУФК по специальности «ЛФК и реабилитология». Один из немногочисленных сертифицированных в Германии специалистов по терапии сколиоза по методике Катарины Шрот. 

Сертифицированный ароматерапевт и звукотерапевт (Международная ассоциация звукотерапевтов, Испания). 

Автор обучающих курсов по йогатерапии опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы для женщин.

Автор многочисленных статей по йоге и здоровому образу жизни, опубликованных на сайте самой Юлии и в таких журналах, как Yoga Journal и Wild Yogi.

 

Контактная информация: 

Тел. (WhatsApp): + 7 (915) 299-94-57  

Сайт: yogacure.ru 

IG: juliasiniavskaya

FB: julia.siniavskaya

YouTube: JuliaSiniavskaya